![为什么戴眼镜不能练武术]( "为什么戴眼镜不能练武术")
- 主要有两方面原因。一是练武术是活动量很大、活动强度很高的活动，戴的眼镜在练武时极容易掉落，眼镜一旦掉落，视力就会模糊，有可能会伤害到身体。二是戴眼镜练武术稍有不慎容易击碎眼镜导致眼睛受到伤害。所以，对于戴眼镜的人是不能练武术的。...
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![为什么练武术的人长不高]( "为什么练武术的人长不高")
- 因为练武的人，只长结实肌肉，不长骨。长期锻炼，肌肉是非常结实的，肌肉结实，力气大，力气大，表明练武之人的身体是非常健康的。经常练武有下蹲动作，练马步也一样，对骨的生长拉长有限制，所以说，练武之人是不长高的根本原因。只长肌肉结实而已，力气大之因。你好，这是正常的，因为练武术的经常...
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![求主角练武术的小说]( "求主角练武术的小说")
- 《武道狂之诗》作者是乔靖夫Jozev所著的小说，香港版由天行者出版有限公司出版发行，台湾版由盖亚文化出版发行。香港版小说封面及插图者为门小雷。台湾版小说封面及插图者为HIROSHI。内地版小说封面及插图者为雨谷。本书从经典武侠原点再出发，以独特视角与笔法，创造出凌厉狠劲...
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![40岁了还可以练武术吗]( "40岁了还可以练武术吗")
- 当然可以练了啊，中国的武术既能用来实战也能用来健身，而且健身的作用越来越强，40岁以后可以通过练武术来达到强身健体的目的，所以有人说练武什么时候都不晚。不过练武不练功，到头一场空，到达到一定的功力，必须有时间的积累，从这个意义上讲，年轻时就开始练武比年老时才开始练肯定有...
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![踢足球练武术会长不高]( "踢足球练武术会长不高")
- 踢足球，练武，不会影响长身高的。踢足球有的人长的矮一点，其实那是给人一个误区，就认为踢足球都长不高。长身高，和踢足球完全不是一回事。反而还会长的高，练武也是这样的。年轻人正在长身体，发育成熟了，身高自然而然的就长起来了。高与矮，都是遗传基因问题造成的。...
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![为什么练武术要劈叉]( "为什么练武术要劈叉")
- 我是练散打的。韧带的话即便是在对韧带要求不是很高的散打当中也是必备的，因为散打的腿法当中如果韧带不够好的话腿的力量甚至还没有拳的力量大。散打的话主要就是髋部的韧带（需要劈叉），还有脚踝的韧带。拉韧带的方法主要是劈叉（包括横叉和竖叉）以及坐位体前屈。劈叉的方法的话...
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![练武术基本功怎么训练]( "练武术基本功怎么训练")
- 身体的柔韧性：诸如腰部腿部韧带的拉伸。弹跳：空翻、部分腾空腿法都需要很好的弹跳能力。身体协调性：身体协调性越好，动作越流畅，越连贯。耐力：上好的身体耐力有助于应付长时间的剧烈运动。心态：实战的不动心和平常心。...
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![练武术之人为什么要散功]( "练武术之人为什么要散功")
- 练武之人散功，原因正所谓取于自然，也要还于自然。散功便是把武学高手的毕生功力都释放到自然中去，让所有的力量都回归大自然。散功以后，让自己无牵无挂的轻松离开这个世界。这便是那些武学高手在临终前为何要散功的原因，这也就是所谓的功成身退。...
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![夸师父练武术的一段话]( "夸师父练武术的一段话")
- 《夸师父练武术的一段话》从小跟师父练武术，冬练三九夏练酷暑。刀枪剑戟棍棒铁链，勤学苦练铮铮铁骨。我的师父是大英雄，强将手下从无弱兵。处处教我学会做个人，师父爱徒舔犊深情。转眼过去半个世纪，我对师父永没忘记。师父恩情代代相传，师徒感情永续沒完。夸师父练武术的一段话...
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![173身高男生适合练武术吗]( "173身高男生适合练武术吗")
- 173身高男生适合练武术。173的男生身高属于中等偏低，对于练武术是没什么不适应的。练武术主要是不能太高，180以上可能会少有吃力，但也不是绝对的。在武学里讲究一寸短，一分险，一分长，一分强。虽然说的是兵器，但是用到人身上也是可以的。只要你肯下苦功去努力练，使自己身体灵活，肌...
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![练武术的服装]( "练武术的服装")
- 顾名思义，武术服装是在练习中国武术时穿着的运动服装。武术服装首先是运动服装，它的面料、款式适合武术运动其次，武术服装的设计体现武术文化。主要的系法方法/步骤如下：1/3首先我们要把衣服中点对齐腹部的中点，拇指在上，手掌朝内，在皮带后面滑动并与其后面重叠2/3接着右手在内...
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![12岁女孩没基础可以练武术吗]( "12岁女孩没基础可以练武术吗")
- 这要看女孩的身体条件，一般挑选武术运动员要先测骨龄，如果身高太高是不太适合练武的。因为练武需要有良好的身体协调性，而且下肢部位要稳，反应能力要敏捷，而身高过高，会使人重心不稳，技巧动作不灵活，而且容易受伤。所以身体条件允许，12岁也可以练武的。当然年龄太大，骨骼发育成熟后...
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![练武术的人腰间的布带叫什么]( "练武术的人腰间的布带叫什么")
- 练武术的人腰间的布带叫练功腰带，分为软带和硬带。进行武术运动时扎腰带，是基于安全和力量的考虑。练习武术时，扎紧练功软带，目的是利于气息的调节，使腰腹部始终处于一种“腹实胸宽”的良好状态。在武术功法训练时，尤其在进行较大力量和拧转型训练的过程中，宜扎武功硬带，以保证在...
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![田径生去练武术怎么样]( "田径生去练武术怎么样")
- 很好。田径生去练武术因为有体育底子，学武术体能优，身体灵，悟性好，很快就能熟练，如果持之以恒坚持不懈练下去，肯定会很出色。...
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![岳云鹏是练武术的吗]( "岳云鹏是练武术的吗")
- 我们都知道，岳云鹏不是练武术的。岳云鹏是德云社的相声演员，而且他还是郭德刚的得意门生。岳云鹏自从被郭德刚收为门徒后，就始终不离不弃地跟着师傅郭德刚学才艺。经过师徒们的不懈努力德云社也是越办越红火。...
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![重生民国练武术的小说]( "重生民国练武术的小说")
- 《逝去的武林》《龙蛇演义》很不错的小说。南怀瑾对国术有一番自己的见解，你若有兴趣可以去看下他的自传。还有就是郑证因民国时期的国术小说《鹰爪王》。这些都很不错。...
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![五十岁的人还能练武术基本功吗]( "五十岁的人还能练武术基本功吗")
- 不能。因为练武术基本功需要身体的柔软度，必须从小练，小时侯肌肉柔软，骨头没有发育成熟，练武术有优势，五十年的人己经进入老年，身体机能下降，骨头也己经定型，这时侯再练武术基本功很吃力，也容易造成肌肉拉伤，或是骨折，骨裂等。所以五十以后不适应练武术基本功，根据年龄可以做适当的运...
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![185适合练武术吗]( "185适合练武术吗")
- 其实我觉得一米八五的男孩子应该是不太适合去练习武术的，因为首先来说，如果身高是比较高的话，那它的柔韧性和协调性可能就是比较差的，而练习武术最讲究的就应该是他的柔韧性了，所以如果你身高有一米八五的男孩子的话，他应该是不太适合去练习武术的。...
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![12岁儿童练武术口诀 7]( "12岁儿童练武术口诀 7")
- 口诀是武术教学中讲解法的一种，是我国劳动人民和武术工作者在长期实践中总结出来的生动、精炼而形象的语言，它把动作要领或动作顺序编成顺口溜进行讲解。这种教学法既说明了动作的做法，又阐明了动作的要领，使学生在生动、形象的语言和示范中受到启发，便于理解和接受，对学生掌握...
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![如何让刀发出响声 练武术刀]( "如何让刀发出响声 练武术刀")
- 就刀术而言，在演练中往往发出悦耳的响声，这主要是刀身以及刀穗在舞动中和空气磨擦而产生的。这就要在演练的过程中，要有一定的力度和速度。力度和速度不足没有刑成刀和空气的磨擦就不会发出响声，或者响声不脆，拖泥带水，因此，必须有速度，力度，也就是暴发力曼美键。...
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![什么武术练剑好]( "什么武术练剑好")
- 太极剑是属于太极拳门派中的剑术，具有太极拳和剑术两者的风格特点。太极剑作为太极拳系列的组成部分，在古代剑术的基础上，改造发展而成。“四十二式”太极剑具有独特的风格特点，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。易学易练，运动量适中，祛病延年，健体强身。...
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![于毅练过武术吗]( "于毅练过武术吗")
- 1、于毅没有学过武术。2、于毅1978年出生于山东青岛，毕业于上海戏剧学院电视艺术系，2001年的时候因为出演电视剧《折扇探花》而正式出道，成为了一名演员。之后于毅陆续出演了《壮志雄心》、《灵魂摆渡》系列电视剧，圈粉无数，让于毅被越来越多的人认识。3、于毅眼睛弯弯的，目光...
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![在家练习的武术]( "在家练习的武术")
- 你在家练的是咏春拳法以及比较简单的刀法。因为我们练习武术就是为了强身健体，练的时候要配合步法练，要把基础动作全部做到标准化，这样长期以往的练习一定可以练得非常好，而且利于身体健康。...
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![辽宁武术队主教练]( "辽宁武术队主教练")
- 辽宁足球队主教练是张无忌，在主教练张无忌的培养下，队里出了很多优秀人才，比如郭靖，宋远桥，张大彪，李云龙，张翠山等，在各个国际赛事和国内赛事中，都有非常优异的表现。获得奖杯奖牌无数。张无忌师承张三丰，是武术世家，自幼习武，创立鹰爪挠猴子偷桃等绝技。...
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![陈珂练过武术吗]( "陈珂练过武术吗")
- 在《鹿鼎记》中有一段这样的介绍。阿珂身世悲惨，从小随母亲栖身于吴三桂的平西王府，但吴三桂知其并非自己骨肉，所以对她不冷不热，后来被独臂神尼——九难捋走，当作徒弟抚养成人，九难就是为了培养她成为杀手，让她长大去刺杀吴三桂，让其父女相残（九难以为阿珂是陈圆圆和吴三桂所生），九...
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