![记得练好4项独立宣言 女人该怎么学会独立]( "记得练好4项独立宣言 女人该怎么学会独立")
- 女人该怎么学会独立？如今社会，男女更趋于平等，女人也不再是以往温室里的花朵，现实更呼吁女人要独立。可是讲了这么多独立，女人到底该从哪方面独立呢？那就从这几个方面施行。女人该学会经济独立尤其是未婚女人，在经济上一定要独立，如果你点做不到独立的话，也许你的男友开始能够忍受...
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![怎样练好肱二头肌]( "怎样练好肱二头肌")
- 步骤/方式1无器械锻炼法：主要为俯卧撑、开合跳等，可以每天每个动作3组，每组40个。步骤/方式2可以采用哑铃、杠铃、拉力器、吊单杠、拉环、卧推等，注意在锻炼的时候要避免过度发力，避免扭伤，循序渐进。步骤/方式3在饮食上适当加强蛋白质补充，比如鸡蛋、瘦肉、牛肉等。...
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![练好字的最佳方法]( "练好字的最佳方法")
- 首先要学会握笔的姿势，握笔姿势在练字的过程中是非常关键的，而且要拥有一支特别好书写的笔。我在练字的过程中要全神贯注，不能封神，写字的时候要用手腕发力，这些都是练好字的关键。...
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![练好字的方法]( "练好字的方法")
- 用字帖。小的时候爸爸让我用庞中华的字帖练字，当时还好个不乐意，但坚持了一段时间发现真的有用，写出来的字明显好看了很多，这辈子都觉得收益匪浅。...
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![怎样练好陈式太极里的仆伏步]( "怎样练好陈式太极里的仆伏步")
- （1）大型仆步：为三尺宽。后膝弯曲，塌好裆劲足尖外摆90度，前足以足踵贴地，向前方迈进进到一半，即以腿肚贴地前进进到适当部位，接着将后膝向内塌下，离地寸许。而臀部离地约二寸许。如跌岔第二动作。（2）中型左仆步：约二尺宽。右膝弓住塌劲，前足踵贴地前进二尺宽。如金刚捣碓第三动作。（3）中...
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![怎么才能练好字]( "怎么才能练好字")
- 练字，就是找对人做对事的典型案例，开始的时候可以临摹，可以找人来指导入门，后面多看喜欢的帖子，找到合适自己的方式来认真练习，反复练习，写到自己任何时候都能写出来一自己想要的效果，就成啦...
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![如何练好高踢腿]( "如何练好高踢腿")
- 1、起腿要轻大家在进行踢腿锻炼时起腿一定要轻，将自身的身体重心移到另一条腿上，这条腿上的肌肉一定要处于放松状态。这样踢起腿来才能够又快又轻，能够节省自身的体力。为了避免出现意外摔倒的情况，大家也可以背靠着墙进行练习。2、踢腿要快踢腿的时候一定要动作迅速，腿由下向...
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![形容练字基本功练好的词句]( "形容练字基本功练好的词句")
- 举笔信手涂抹几下，一幅腾飞的巨龙即跃然纸上。他所画之龙，栩栩如生，雄奇魁伟而变化多端。陈容画龙往往不画整条，或画龙首，或画龙爪，忽隐忽现，似闻其声，如见其形，且泼墨成云，喷水化雾，神妙无比，人称“所翁龙”（陈容号所翁）。字形正倚交错，大大小小，开开合合，线条粗细变化明显，跌宕有致。最末...
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![怎么练好跑酷]( "怎么练好跑酷")
- 联系跑酷分两部分。1.身体的基本素质训练。跑酷中的跳跃、翻滚、花样技术动作等都需要很高的身体素质（爆发力、力量、弹跳、柔韧性等）。2.专业技术动作的练习。如空翻，托马斯旋转等。建议：身体素质训练是基础，只有基础打好，技术动作才能做到位，甚至挑战高难度动作。身体素质训练...
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![练好这10个字很重要]( "练好这10个字很重要")
- 我觉得练好这10个字很重要！例如真诚，善良，责任，信任，体谅。以善良之心相识，再以真诚之心相待，其次以责任之心相处，最后逐步信任你身边的人和事。做到能够互相体谅，共同进步，这样不仅能实现自己的梦想，还能筑梦他人。你的阅历丰富了，你的人脉也越来越广了。...
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![麻将练好要多长时间阿]( "麻将练好要多长时间阿")
- 没有定律，因人而异。打麻将是娱乐也是一种竞技，不是所有人都适合打麻将，究竟打到什么样的程度算是练好了，很难有一个界定，有的人对打麻将有悟性，学习打麻将就要快一些，很快就能熟练掌握麻将的基本规律，多赢少输。反之，有些人对打麻将没有悟性，练习了很长时间，也没有摸索出打麻将的基...
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![怎样才能练好字]( "怎样才能练好字")
- 可以从以下几点来进行练字学习：1、要练好字必须要跟随一位好的老师，在老师的指导下进行有针对性的学习。2、练字必须要坚持，不能半途而废，每天必须要规定自己练习的时长和质量。3、要练好字必须要循序渐进，不能一蹴而就，一定要长年累月的保质保量练习。1、首先，要选择一本合适的...
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![练好字的周期一般是多久]( "练好字的周期一般是多久")
- 这个周期不好定，根据每个人的情况，有的人天资聪明一学就会，有的人天资一般，对于天资聪明的人来说，练好字的时间相对来说会短一些，但也是要勤加练习，即使你再聪明的人，没有手上的功夫也是不行的，只是走的弯路要少一些，而天资一般的人则要更加勤奋努力了。...
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![斗破苍穹萧炎在第几章开始练好秘法三等]( "斗破苍穹萧炎在第几章开始练好秘法三等")
- 斗破苍穹中的萧炎是在第776章中开始炼制好秘法三等，在这一章中萧炎开始替美杜莎女王彩鳞怀孕的孩子炼制三等秘法中最高等级的丹药：天魂融血丹，这也是因为这个时候的萧炎才达到了七品炼药师，有了炼制天魂融血丹的能力，最终炼制成功，这也让萧炎的女儿萧潇一出生就是强大的斗宗级...
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![怎样练好写一手好字]( "怎样练好写一手好字")
- 练手。因为脑子里想出漂亮的字，手不一定能够熟练的写好。毕竟脑子不一定能指挥到手，而手更不一定能指挥到笔。只有练手，才能让脑子和手合二为一。可以报一个练好字的补习班，而且还是练字法的，要每天多加的锻炼学习治法，锻炼好了比划的姿势，练久了，练长了，就会写出一手好字来。...
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![一句口诀练好字]( "一句口诀练好字")
- 1、方劲古拙，如龟如鳖。蚕头雁尾，笔必三折。雁不双飞，蚕无二色。点画俯仰，左挑右磔。重浊轻清，斩钉截铁。2、楷书称正楷，起笔多藏锋。学书必先行，行笔用中锋。笔画形态稳，回锋要自然。字字得端正，结构讲造型。结构搭配匀，多临古人帖。章法要讲究，用笔讲技巧。笔笔得到位，楷书要写好。...
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![拳击每天练好还是隔天练好]( "拳击每天练好还是隔天练好")
- 首先一周练习3小时，想掌握基本全部要领。可以说是2个月都能知道要领是什么，拳击本身是易学难精，动作也就直钩摆，躲闪下潜摇臂侧闪后闪，步法也就前后左右走步滑步跳步等动作总数架起来也就那么多东西。但是只能掌握个理论，仅此而已。如果想把动作变现出来，并且想出成绩打比赛，就需...
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![还是全练好 一课一练好]( "还是全练好 一课一练好")
- 一课一练可以有效的对当天学习的知识进行复习巩固，便于学生加强对知识的掌握，从而积累，达到成绩的飞跃。全练可以通过对所有知识的综合运用来分析学生的学习状况，老师可以通过这个来适当的调整当前的教学方案，制定更加适宜的方案，达到高质量的状况。我个人比较赞成一课一练，更便...
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![练字练楷书好还是行书好]( "练字练楷书好还是行书好")
- 先练楷书。楷书是打基础，如果没有楷书的基础，你不会控笔，不会顿笔，不知道什么是笔锋，不知道间架结构，那么你练行书见效果是很慢。正如我们在学会跑之前要先学会走路一样。只有练好楷书，写出的字，才能笔不浮滑，体不支离。...
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![俄挺正手好练还是反手好练]( "俄挺正手好练还是反手好练")
- 一般来说正手侧手会容易一些反手会难一些。正手与侧手在前期影响不会很大。但是在并腿时因为前倾角度加大所以基本手的后半部分都会离地，这时的正手会使指跟承受很大压力，所以不推荐这种。一般我们采用的正侧手，也就是虎口朝前。...
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![练剑和练刀哪个好]( "练剑和练刀哪个好")
- 练刀比较好。刀术比剑术好练。剑强调腰力与腰的灵活。刀优点，横斩大片。刀狂攻，攻击铺天盖地。剑注重腕力与腕的灵活。剑强势，纵穿一线。剑猛击，剑花全数归一。刀是个群攻技能，以一挡十，注重力量，一招破敌。迅猛。剑是个单挑技能，连绵不断，注重灵巧，连环攻击。准确。刀比剑好练，剑比...
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![上午练球好还是下午练球好]( "上午练球好还是下午练球好")
- 下午练球好，因为在下午活动的时间要比上午时间长一点，这个时候练球能很好地提高自己练球的水平，你在有限的时间内锻炼的身体，这是最适合在下午进行这方面训练的，可以选择在一些较为宽敞的操场内，来进行这方面的特殊训练，一定可以在很短时间内练出很好的水平上午练球好还是下午练...
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![练字几天能练好]( "练字几天能练好")
- 练字要看你希望自己练到什么程度，如果是练到对自己满意就行，我认为只要认真练，勤奋练，再掌握好的练字方法，一般有一个月就差不多了。如果是练到书法展示的效果，大概最少要三个月的苦练才有效果。而要想练到书法家的程度，那就要用一生去修练。练习写字是一个长期的过程，不是一天两...
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![早上练舞好还是下午练舞好]( "早上练舞好还是下午练舞好")
- 最适合练舞的时间是下午4-6点。因为下午4点的时候，我们的体温会达到一天中峰值的，同时肌肉也出现了活化的情况，同时心律和血压也是比较平稳的，这时候身体的灵敏度同样比较高老年人可以在晚饭的半小时进行跳舞锻炼。...
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![练字体练哪种比较好]( "练字体练哪种比较好")
- 这是一道考察我们练字体的题目。我们知道字体有很多种，比较常见的是楷书，行书等。但是，练字体练楷体比较好。先练楷书是为了练好字的框架，写字要先一笔一划写然后才能写自己的风格，书法也是这样，写楷书是为了了解字的字行结构。可以说，一手好的楷书就是行书的基础。...
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