![藜麦玉米窝窝头吃法大全]( "藜麦玉米窝窝头吃法大全")
- 1、食材藜麦45克｜玉米粉240克｜开水240克锅具鹅妈妈钛晶锅2、45克藜麦倒入240克开水搅匀泡5-10分钟（藜麦是联合国粮农组织推荐的非常适合人类的'全营养食品'，高蛋白低脂肪、0胆固醇、富含维生素等，是健康新主粮3、趁热倒入240克玉米粉搅拌成絮状（爱吃甜口的可以加入适量木...
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![苹果窝窝头的制作方法]( "苹果窝窝头的制作方法")
- 材料自发粉，玉米面，马齿苋，鸡蛋2个，盐，酵母做法1、将马齿苋摘干净放入清水中加入少许盐泡半个小时。半个小时后用水冲洗干净沥干水份备用2、将马齿苋剁碎，加入自发粉和半碗温开水一起搅拌。搅拌均匀之后盖上保鲜膜，在阳光下晒半个小时。目的是让面粉自然发酵3、半个小时以后取出...
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![窝窝头普洱茶怎么弄碎]( "窝窝头普洱茶怎么弄碎")
- 窝头式普洱茶又称沱茶，下面介绍一下如何处理沱茶。1、将沱茶的外包装撕开，然后放在一个平整而且干净的器具上，如白纸、茶盒等。注意千万不要使用报纸，因为报纸的油墨会影响茶叶的口感。2、将茶针从沱茶的侧面插入，把它分成四等份。3、错开侧面的针口，在沱茶底部将它分为四等份，...
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![窝窝头原唱]( "窝窝头原唱")
- 原唱：迟志强歌词愁啊愁，，愁就白了头。自从我与你呀分别后，我就住进监狱的楼。眼泪呀止不住的流，止不住的往下流。二尺八的牌子我脖子上挂呀，大街小巷把我游。手里呀捧着窝窝头，菜里没有一滴油。...
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![小米怎么做窝窝头表皮不粘]( "小米怎么做窝窝头表皮不粘")
- 小米面想做成窝窝头，要使表皮不粘，可以在和面时加入少量玉米粉，再用清水和面醒发与制作。或者是小米面先在干炒锅里炒个十五分钟左右，待放凉和面时，加入两三小勺食用油，放清水搅拌均匀再和成面团，经过发酵后，做出来的窝窝头表皮不粘手、不粘锅还特别好吃。...
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![小麦苗能做窝窝头吗]( "小麦苗能做窝窝头吗")
- 小麦苗是不做窝窝头的。因为做窝窝头的一定要是小麦苗长大结小麦成熟后，收下来晒干再打成面粉后才可以做窝窝头的，所以说小麦苗是不能做窝窝头的。...
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![菱角面窝窝头的做法]( "菱角面窝窝头的做法")
- 原料：菱角粉400克，糯米粉100克，白糖80克，开水250克。步骤：1.菱角玉米粉400克，糯米粉100克，白糖80克拌和均匀，用开水250克冲烫，使之七，八成熟，调制成玉米面团。2、取玉米面团50克用手搓圆，再捏成宝塔壮。3、取一蒸笼洗净，刷上油，然后放入生坯，置旺火，水满，汽足水锅上蒸10到5分钟即可。...
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![长豆角窝窝头的做法]( "长豆角窝窝头的做法")
- 食材玉米面适量，盐适量，长豆角适量1、玉米面跟面粉放在盘中，加入酵母，加入适量盐。2、长豆角洗干净，然后切成末，放入盘中。3、慢慢的加入温水，边加入边搅拌，看到没有干面就可以了。4、把所有的材料都搅拌成面团，放置一边醒发1个小时。5、案板上撒上干面，把醒发好的面团拿到案板上排...
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![胶东玉米窝窝头做法]( "胶东玉米窝窝头做法")
- 食材：面粉200克，酵母3克，炼乳30克，开水200克，玉米面150克，适量温水。做法步骤：1，准备一个大碗，把玉米面倒入碗中，再把开水倒进去，用筷子不停的搅拌，一直到面粉搅拌成糊状，然后放置在一边，等到玉米糊冷却。2，准备一碗温水，将酵母倒入水中，搅拌均匀，把酵母水倒入玉米面糊里面，一定要等到玉米面...
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![一款好吃窝窝头做法 南瓜玉米窝窝头的做法]( "一款好吃窝窝头做法 南瓜玉米窝窝头的做法")
- 今天我给大家带来的是南瓜玉米窝窝头的做法，想吃的小伙伴下面抓紧时间和我一起来看看吧。南瓜玉米窝窝头的做法朋友问我，听说宝宝经常吃面食对身体好，我天天给他一个白面馒头，行吗?我说，面食确实对宝宝有益，但是白面馒头因为食材单一，营养并不全面，所以再好吃的白面馒头，也会让宝...
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![窝窝头的家常做法配菜]( "窝窝头的家常做法配菜")
- 材料：盐3克，胡萝卜一个，玉米面200克，高筋面粉400克，发酵粉6克，菠菜3朵，十三香适量做法：1、将玉米面放入盆中，用开水和面，一面加水一面用筷子搅拌成絮状。用开水烫的原因是做出来松软好吃，会没有玉米面的粗糙感和苦涩感2、和好的玉米面分一半出来放另一个盆中，加入普通面粉总量的一半，...
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![苦荞窝窝头做法大全]( "苦荞窝窝头做法大全")
- 主料苦荞自发粉500克辅料鸡蛋2个温水适量牛奶200毫升步骤1、把面取出，加入适量温水和牛奶，均匀混合后放到案板上充分揉捏至表面光滑即可。3、取鸡蛋大小的苦荞面，揉成圆球状之后压扁，然后再用食指向圆心处微微用力，使面呈拱形状，然后慢慢捏外围，修饰成窝窝头状。4、做满一蒸屉之...
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![我做的窝窝头为什么有硬心]( "我做的窝窝头为什么有硬心")
- 答，窝窝头有硬心，一个是窝头做的太厚，窝头尖太大，一个是和面没放小苏打，再一个是和面子没和好！做窝窝头应放上小苏打，放适当的水，和的面团不软不硬，和面子多揣揣，把和好的面团在醒醒！蒸在锅里后火口也很重要，蒸上二十多分钟，时间短喽也不好吃！...
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![大麦苗窝窝头做法]( "大麦苗窝窝头做法")
- 细玉米面100g，中粉100g，熟玉米粒100g，芹菜叶100g。小苏达3g，盐2g。做法：大麦苗叶洗干净，在开水中焯一下捞出。挤干水份切碎，熟玉米粒也切碎末。中粉，细玉米粉，熟玉米碎，菜碎混合在一起。加入盐和小苏打和温水揉成面团，醒10分钟。醒好的面团，分成均等的小面剂子。小面剂子揉圆，做成窝头...
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![玉米糁窝窝头怎样炒好吃]( "玉米糁窝窝头怎样炒好吃")
- 可以将窝窝头切成片状，放油里炸香，和黑木耳，蘑菇，五花肉片，青红椒一起炒制，颜色漂亮，吃鲜香美味。而且营养全面，可以替代主食。...
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![窝窝头热量]( "窝窝头热量")
- 1个窝窝头的热量大概是220-300大卡。窝窝头属于粗粮，适当食用可帮助机体补充营养，维持正常新陈代谢，但食用时需注意适量，避免过量进食。制作窝窝头的主要原料为玉米面、豆粉等，在制作的时候使用的原材料不同，热量会有一定的区别，但通常热量不会特别高。...
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![用微波炉怎么做玉米面窝窝头]( "用微波炉怎么做玉米面窝窝头")
- 材料：白菜一颗、窝头2只、酱油1勺、猪油适量、葱段3根、姜2片、香菜一根、面粉350克、清水适量做法：1、白菜清洗干净，撕成块状。2、香菜洗净切末，葱和姜切片。3、窝头撕成小块放入碗中，加面粉搅拌均匀备用。4、锅中油烧热，下入葱和姜煸香。5、倒入白菜和猪油，翻炒至白菜变软。6...
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![蒸菜窝窝头窍门]( "蒸菜窝窝头窍门")
- 主料玉米面100克面粉200克胡萝卜一根菠菜半把辅料酵母3克盐2克做法步骤1、菠菜清洗净，焯水。2、菠菜剁碎，胡萝卜刨细丝。3、菠菜碎和、胡萝卜丝放盆中。4、倒玉米面，少量面粉，加食盐、酵母。5、加40度温水，搅成面絮，揉成面团，醒发一小时。6、面团发两倍，取面团，取小块，团圆球，大拇指...
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![小葱粘窝窝头的做法]( "小葱粘窝窝头的做法")
- 用料荠菜适量面粉适量水适量油盐酱醋五香粉适量凉拌菜窝头的做法步骤步骤1space1，将荠菜择去黄叶及根蒂，洗去泥沙后控去水，切成细末。步骤2space2，荠菜末加适量的面粉，慢慢加水搅拌均匀（水要一点点加，不可太稀），团成窝头（大小随意），排入蒸笼内待蒸。步骤3space3，蒸笼上沸水锅，蒸15分钟...
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![网上卖的窝窝头能放心吃吗]( "网上卖的窝窝头能放心吃吗")
- 如果卖家具有相关的有效资质就可以放心吃。从健康和安全出发，想吃窝窝头还是在实体店买更放心。因为，实体店的监管很严格，即便出事了更方便维权。网上购买的杂粮馒头也是比较靠谱的，由于杂粮馒头的含量非常的咱有大豆，玉米，高粱以及黄豆粉混在里边，成为杂粮馒头，我们买的时候并不...
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![红薯叶蒸窝窝头能放几天]( "红薯叶蒸窝窝头能放几天")
- 2到3天。蒸好的红窝窝头在常温的环境下一般能保存2到3天的时间，但是放到冰箱里面保存的时间会延长一些，一般在三天到4天左右的时间。如果想要保存的时间更久一些，也可以将窝窝头放入到冰箱的冷冻室保存，一个月左右的时间还是可以的。...
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![玉米面窝窝头的家常做法]( "玉米面窝窝头的家常做法")
- 步骤/方式1将250克细玉米面放到大碗内。加入准备好的100克糯米粉搅拌均匀。步骤/方式2加入2克酵母粉。步骤/方式3加半碗水。水不要一次性加入，分几次加。步骤/方式4搅拌，直到玉米面成絮状。步骤/方式5揉成面团，加水不能太多，面团太软会不好成型。盖好盖子，开始发酵。步骤/方式...
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![炒窝窝头的做法大全]( "炒窝窝头的做法大全")
- 做法一用料窝头2个红椒1个黄椒 1个韭菜50g海米10g鸡蛋1个盐适量味精10g香油5g做法步骤1、窝头切成条2、红黄彩椒切成条3、韭菜切成段，葱切片4、一颗鸡蛋加入一勺尖的盐，打匀5、把窝头条放入蛋液中裹勻6、油烧到4成热后，下入裹好蛋液的窝头条，炸制金黄色捞出7、窄油下入葱...
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![杂粮窝窝头绝密配方]( "杂粮窝窝头绝密配方")
- 食材准备：玉米面25克、黑米面25克、高粱面25克、白面20克、蘸料准备：小葱1段、大蒜3瓣、小米椒1个、生抽2勺、蚝油1勺、——杂粮窝窝头的做法步骤：步骤1、倒入一勺玉米面粉步骤2、一勺的黑米面步骤3、一勺的高粱面步骤4、一勺白面增加黏性步骤5、倒入适量的清水搅拌步骤6、...
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![豆腐渣窝窝头做法]( "豆腐渣窝窝头做法")
- 用料玉米面粉。150克。普通面粉50克。黄豆豆渣100克。白砂糖40克。水60克左右。做法步骤1。缓缓把水加入，边加边搅拌，混合成团即可，不需要多揉。步骤2。把面团分成每个约35克左右的剂子。步骤3。双手蘸水，先将面团表面适度滚成光滑状，一手持面团，另一个手的大拇指在面团的中间...
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