![高跳低开和低跳低开哪个难]( "高跳低开和低跳低开哪个难")
- 高跳和低开本身就是两个状态：高跳空开盘，低跳空开盘。这个问题应该是问，高跳低走和低跳低走哪个难吧如果这两种开盘，那么难相对于谁而言呢持股还是持币问题很笼统，回答分两种吧。对于持股而言，高开低走很容易，高开了兑现一部分筹码，低走可以接回也可以第二天根据情况再决定。对于...
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![立定跳高跳得更高的技巧]( "立定跳高跳得更高的技巧")
- 短期提高跳高高度：1、跳高身体素质练习。2、跳高技巧练习。跳高身体素质练习：1、通过跑步进行速度练习。2、通过跳台阶等进行腿部小力量练习。练习过程中不要运动量过大，会有肌肉反应。所以在比赛前3-4天，千万不能大运动量训练。跳高技巧练习：1、放脚模仿技术练习，练习中要求放...
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![女子身高160跳高时最多跳多高]( "女子身高160跳高时最多跳多高")
- 1米6身高的女生跳高，如果正常没有经过训练的情况下，大概可以跳到1米05到1米1左右。因为身高不是跳远的唯一标准，它还包括运动员的弹跳能力，一直协调能力等等，所以身高1米6的学生也有可能连一米都跳不过，但是也有可能跳到过1米2。...
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![一米五八跳高应该跳多高]( "一米五八跳高应该跳多高")
- 身高对跳高成绩影响是比较大的，按照身高1.58米的儿童和成年人，结合身体素质的差别，分别提出跳高参考成绩如下。儿童时期：身体素质和力量、弹跳能力相对偏弱，该身高跳高正常水平为1.15米左右，能达到1.4米属于非常出色成绩。成年时期：身体素质和弹跳能力均有提高，该身高跳高正常水...
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![比赛跳高要跳6个高度吗]( "比赛跳高要跳6个高度吗")
- 比赛跳高不设置跳几个高度，选手们最后以跳高过杆失败而结束比赛。跳高是田径世锦赛比赛中，非常引人注目的田径项目，历史比较悠久，在1983年世锦赛到2022年世锦赛，该项目一直存在，从未缺席，随着时代的发展，竟技成绩也达到巅峰，目前男子跳高世界纪录已达2米45，女子为2米09。跳高比赛中...
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![跳高跳得高的物理原理]( "跳高跳得高的物理原理")
- 跳跳高跳得高的物理原理是机械能转化。我们知道跳高这项运动先要有一个肋跑过程，这样能使运动员获得，定的动能。然后脚用力蹬地产生弹力从而获得弹性势能，因此运动员就向上弹起，将之前获得的动能和弹性势能转化重力势能，从而使运动员跳得高。跳高是田径运动中的一个跳跃项目。...
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![身高一米五跳高跳多高]( "身高一米五跳高跳多高")
- 跳高的高度是指地面到横杆上沿的垂直距离，与人的身高无关。跳高成绩的好与坏，与人的先天素质，尤其是弹跳力、爆发力、协调性、柔韧性等有关，当然了如果是同等素质的人，身体条件好的，也就是身材高大的人的跳高成绩一定比身材小的要好，因此，我们在选拔跳高运动员时也一定要重点考虑...
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![跳高免跳规则]( "跳高免跳规则")
- 田径运动员在跳高比赛中，如果觉着高度离自己的成绩还远，可以通知裁判员进行免跳。等到高度够了，再进行跳高比赛。当然如果在某一个高度上跳了两次，没跳过去，也可以告诉裁判员免跳，等再升高一个高度再跳，但是只能再跳一次了。所以这是跳高比赛中的规则。运动员基本都知道的。...
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![张国伟小学跳高跳多高]( "张国伟小学跳高跳多高")
- 张国伟是中国跳高运动员。他的弹跳力出众，曾经跳过去2.30米的高度。从小就有跳高的天赋，上小学的时候，就能跳过去1.50米。所以后来培养成为一名优秀的跳高运动员了。...
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![跳远还是跳高好]( "跳远还是跳高好")
- 跳高技术性更强，正常来说经过足够训练跳过身高是没问题的，二级是183cm，如果你还有三年以上的时间可以尝试跳高。如果弹跳够好，协调性好建议练跳高。跳远速度力量要求高，二级是我记得是六米八，你要达到还有点困难，加强练习应该有机会，也需要一段时间，你想跳远达二级100米应该也得二...
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![国家队跳高起跳高度多少]( "国家队跳高起跳高度多少")
- 国家田径队，跳高运动员在比赛中，一般起跳高度都是从2米开始。一开始试跳的时候，可以高度低一些。正式比赛开始就是两米开始起跳了。...
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![跳高运动员起跳高度]( "跳高运动员起跳高度")
- 运动员起跳高度是两米一些跳高选手之所以可以通过助跑轻松越过2米多高的横杆，只不过是因为他们的身体在跳高的过程中弯曲和收缩，而不是垂直起跳的高度。现如今，随着生活水平、医疗水平和科技水平的提高，人类跳高的记录似乎有望被打破，但科学家认为除非借助一些更先进的跳高工...
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![150女生跳高一般跳多高]( "150女生跳高一般跳多高")
- 跳高的基本高度为1米80。跳高是世界田径比赛中，非常有观赏性的田赛项目，历史比较悠久，从首届奥运会到东京奥运会，一直保留至今，从未缺席世界大赛，并且也是一个最后以失败告终的项目，技术也由跨越式，俯越式到现在流行的背越式，男子世界纪录也达到2米45，女子为2米09。女子跳高在世界...
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![跳高跳16米难吗]( "跳高跳16米难吗")
- 跳高跳16米是不可能，但一般人跳高跳1米6O是很难的，但经过专业训练的可以跳过1米60。众所周知，跳高是奥运会田径比赛中，非常引人注目的田赛项目，历史非常悠久，在首届现代奥运会上，就有此项目，随着训练水平的快速提高，技术的更新改进，竞技成绩也达到巅峰，目前男子跳高世界纪录由古巴的...
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![跳高每天跳多久]( "跳高每天跳多久")
- 跳高有利于长高，但是运动量你必须要慢慢叠加。比如今天开始你每天跳20下，一周后每天跳25下，一个月后每次跳30下等，需要每天坚持跳，才会有效果，千万不可以一次跳到跳不动，避免损伤膝盖。除此之外，还可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮、紫菜等，有利于身高发育。...
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![怎样使自己跳高跳的更高]( "怎样使自己跳高跳的更高")
- 爆发力训练：训练时应注意速度和力量的密切结合，训练的主要方法是进行中等重量的负重练习，如负重提抬脚尖、负杠铃原地跳、负重弓箭步走等在发展快速力量的同时，也要进行大重量的负重练习，以增加肌肉力量。主要练习有负大重量蹲起等。并且要同跑和放松练习结合起来进行。重量可...
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![高台跳水几跳]( "高台跳水几跳")
- 6组动作。跳水的6组正式动作是向前跳水，向后跳水，反身跳水，向内跳水，转身跳水和臂立跳水。（跳板跳水不用臂立跳水。但高台跳水这6组动作都要进行）参加决赛的运动员跳的动作:跳板项目：男子跳11个动作（5个规定动作，6个自选动作），女子跳10个动作。跳台项目：男子跳10个动作，女子跳8个动作...
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![0基础跳高能跳多高]( "0基础跳高能跳多高")
- 人的弹跳力，有的时候，是在不经意间发现的，有跳高的天赋。0基础，没有受过专业的跳高训练，偶然发现可以跳的很高。所以体育老师，发现有这样的学生，就可以重点培养一下，让他学习跳高动作。可能就会成为一名优秀的跳高运动员。普通的人如果是0基础跳高，也就是在1.30—1.40米，之间。...
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![跳鞋包括跳高吗]( "跳鞋包括跳高吗")
- 是的，跳鞋是脚后跟上有鞋钉的，叫跳鞋。只是脚前掌有鞋钉的是跑鞋。跳鞋主要就是跳高，跳远，三级跳远运动员穿的。穿跳鞋，抓着力强，防滑，踏跳有力，助跑速度快，弹跳力强，爆发力强等特点。因此跳高，跳远运动员比赛的时候都喜欢穿跳鞋。因为非常柔软，跳鞋是羊皮，或者是鹿皮居多。跳鞋包括跳...
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![跳高跳多高才能进北体]( "跳高跳多高才能进北体")
- 跳高需要达到两米三才能进入北体。北体专业跳高是非常出名的。体育名将张国伟就是北体毕业的，当时他以二米三五的成绩破格录取北体运动系专业。之后又打破了国家纪录。所以可以看出，要想进入北体，那么跳高一定要在二米三以上...
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![跳高跳板位置]( "跳高跳板位置")
- 跳高运动中他是没有跳班儿的，他只有去跳的位置。跳高和跳远不同，跳远是有踏板儿的，三级跳也有踏条板儿，但是跳高是没有大调班儿的。所以跳高运动的起跳位置只能是根据个人的习惯来定，通常我们会把它放在镜杆立足的50公分左右，然后你进行业主，两脚长的位置做，其他店是比较合适的。...
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![跳高不用背越式能跳多高]( "跳高不用背越式能跳多高")
- 田径运动员在跳高比赛中，现在基本都是采用背越式跳高动作了。因为的确是这种动作跳的高一些，如果不用背越式跳高，那就是俯卧式跳高了。以前中国跳高运动员倪志钦曾经跳过去2.29米打破世界纪录，他就是用的俯卧式跳高动作。正式比赛中，这种动作已经不多了。因为运动都会有一个极...
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![跳高立定跳算吗]( "跳高立定跳算吗")
- 算。跳高是以跳过的高度来计算成绩，其他的不重要，没有规定是否需要助跑，只要身体各部位不碰杆子并越过去了，就可以计算成绩。算的立定跳高项目曾经在1900年至1912年之间进入过奥运会比赛，期间曾经产生了官方的正式世界记录，是由美国人Ray Ewry在1900年7月16号创造的1米65的...
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![170跳高大概可以跳多高]( "170跳高大概可以跳多高")
- 跳高不仅与身高有关，而且与身体素质、弹跳能力关系更大。身高1.70米的男子，若弹跳能力出众，则跳高可以达到1.5米左右若弹跳能力一般，则可以跳过1.2米的高度。170跳高大概可以跳多高170跳高大概可以跳170-190高正常情况下看背越式是最理想的跳高方式，但也要考虑背越式的动作要...
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![跳高运动员最高能跳多高]( "跳高运动员最高能跳多高")
- 世界跳高纪录是古巴运动员，索托马耶尔创造的，2.45至今还没被打破。中国上海跳高运动员朱建华曾经跳过2.39，也是保持的全国纪录。记得中国女运动员，郑风容曾经用跨越式跳高动作，跳过1.78打破世界纪录。还有，70年代初，中国运动员倪志钦是俯卧式跳高动作，跳过2.29，打破世界纪录。...
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