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- 毫无赘肉的身体，漂亮的“马甲线”是每个女生都渴望的，但是如何才能做到成为人群中最闪耀的那一个人呢？下面减肥达人就教MM如何练马甲线的减肥小妙招，让你简单三招就能攻下马甲线！1、做对运动是关键想要拥有完美的马甲线，那么对腹部的脂肪就不能手软，一般体脂含量至少要低于20%，才...
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- 第一、路亚鳜鱼你需要以下装备：exp独节L杆一支，四弟子C丅SⅤ偏微物水滴轮一个，YGk1号pe线200米（分两次用）西格前导2号氟碳一卷，5g铅头钩2千枚，6cmT尾卷尾各50包（绿黄色最佳）。第二、路亚鳜鱼你必须有半个月没有魚获甚至没遇到一个咬口而坚持下去的决心，最好是有一个高手为伴可以事...
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- 主动与领导沟通，交流可以解决许多问题，在让领导了解你之后，也可以放下对你的偏见。创造出成绩，让领导看到自己的价值。学会适当地强硬，不断提升自己，让自己成长到领导欺负不了的地步。最容易搞定领导的招式，其实就是你拿出别人没有的技能，在工作中发挥最大的效应，你可以通过私下去...
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- 现在社会快速发达，已经是先进电子产品的时代了，孩子们对玩具的欲望已经没有那么强，更多的是喜欢玩智能手机或是电脑，甚至有孩子离不开手机已经是上瘾的状态了，那么孩子玩手机上瘾如何教育呢？孩子玩手机上瘾怎么办，下面跟随小编一起来看看吧~孩子玩手机上瘾如何教育一、规定时间，...
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- 不少宝宝肚脐那里会凸起，鼓出部位可以像李子那么大，许多家长都被吓到了，其实这是婴幼儿常见的问题，一般都能自愈的。那么宝宝肚脐眼凸起怎么办呢？下面跟随小编一起来了解了解吧~什么是宝宝肚脐眼凸起所谓的宝宝肚脐眼凸起就是脐疝，宝宝脐带脱落之后，脐带血管及胶样物质退化消失，...
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![自卑怎么办三招教你摆脱自卑]( "自卑怎么办三招教你摆脱自卑")
- 1、发现自己的长处：找到自己不同于他人的特长或优势，比如你勤奋懂事，明确自己的优点，这有助于提高自尊心。2、拥有正确的价值观：自卑来自于错误的价值取向，因此应该树立正确的价值观，找到属于自己的价值感。3、重视自己：把注意力集中在自己因表现，关注自己，激发自己的潜能，重视自己...
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![三招教你化出纤长浓密如娃娃般亮眼睫毛 打造浓密睫毛有诀窍]( "三招教你化出纤长浓密如娃娃般亮眼睫毛 打造浓密睫毛有诀窍")
- 几乎所有女人都渴望又长又厚的浓密睫毛，长长厚厚的睫毛扑闪扑闪，非常惹人怜爱！今天教大家打造纤长浓密如娃娃般亮眼睫毛，前后效果惊人哦！浓密睫毛前后效果图左右前后对比照是不是非常明显呢？猜你此刻一定在蠢蠢欲动了，准备好一支睫毛夹、一支两头一粗一细睫毛膏、一支凝胶眼线，开...
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- 厨房油烟很重，除了抽烟烟机上污垢比较多，锅盖也经常有一层油污，使用时总是黏糊糊，很不方便！看着恶心，还容易滋生细菌！今天教大家几招，轻松搞定锅盖油污！几招轻松搞定锅盖油污01蒸汽远离蒸汽能够让油污溶解，方便擦洗，先在锅中放少许清水加热，加入几滴洗洁精，等水烧开后，就用蒸汽熏锅盖。...
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- 对付狮子座女生，两个字“哄”和“宠”。狮子座女生生气的时候，一定不能冷她，一定要在第一时间去哄她，给她认错，让她原谅。狮子座女生是一个棒棒糖就可以哄的很开心，日常交往中，你要宠狮子座，狮子女特别受用别人宠她的感觉，如果你也对她忽冷忽热，那你注定失去她...
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![通背拳最厉害三招手上功夫]( "通背拳最厉害三招手上功夫")
- 任何武术，拳术都没有无敌的招数，只有无敌的功夫，当然通背拳也有最厉害的手上功夫，同样的三招功夫不同运用自然也不一样，我所学的三招通背拳手上功夫就是：转换推山，劈字小野，灵猫扑鼠。以灵猫扑鼠为例，无论对手如何进攻我先通背双手向下合力双扑，瞬间出右摔掌，摔击对方面门，摔之后马上...
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![三招教你养好母画眉]( "三招教你养好母画眉")
- 1、降低鸟体温度。洗浴既可清洗鸟体上的污垢，湿润羽毛，降低鸟体温度，也是画眉鸟的一种运动和享受，对画眉鸟的健康十分有利。2、水深浅要适度。给画眉鸟母鸟洗澡的洗澡水的深浅要适度，鸟笼内水深一寸左右为宜。因为水浅了洗不着，洗不透水深了画眉鸟不好进去洗，同时容易把食杯里的...
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- 因为我们身体大部分的重量都由双腿承担，特别是小腿部分，再加上平时一些不好的生活习惯，导致小腿会显得特别粗壮。那么肌肉较多的小腿怎样减肥才比较有效，下面教你三招让你小腿最快变细长的秘诀。怎样瘦小腿最快最有效三招让你小腿变细长的秘诀小腿相对身体其他部分，是比较难以...
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- 暧昧期男生英规女生四需要一定的技巧的，虽然说感情是需要真诚才能换来的，但是有时候用一些方法能帮助我们更快的在一起，那么，这种方式就是可以的。今天就让我们来了解一下暧昧期吊女人胃口狠招。暧昧期吊女人胃口狠招若即若离和女人不同，男人最惯用的招数，就是若即若离。既宠着...
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- 所有OL一簇每天要坐8个小时以上，紧张的忙碌着。顾不上适当运动，也最缺乏多活动下身体，小肚腩自然就成了女性白领最大的担忧之一。针对越来越多白领倍受亚健康困扰的问题，专业健身教练许阳讲述了办公室白领健身的秘诀。对于办公室一族，她还分享了的三个小妙招。两腿自然开立，两...
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- 发晶水晶球中有天然的和人工合成的之分，有些时候，如果我们不注意的话，就会买到合成的，那么发晶怎么辨别真假呢，下面一起来详细了解了解吧~发晶怎么辨别真假在人工合成的发晶水晶球里，我们通过肉眼观察的时候会发现其发丝是相互平行的，这些发丝实际上也是一种晶体管，其颜色主要是...
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- 韩国Paparecipe春雨蜜罐面膜，主打的就是温和，温和，还是温和，对于一款孕妇及敏感肌人士都可以放心使用的面膜，最关键的当然是要买到真品了。鉴于春雨面膜目前为止还没有防伪码，所以只能通过真伪对比的形式来为大家做鉴定了。接下来，小编将给大家带来春雨面膜真假鉴别。真假春雨蜜...
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- 1、尊重她们狮子女是不太喜欢自来熟的人，虽然她们是爱玩的，但绝对不会喜欢不尊重她们的人，如果你是喜欢她们的，那首先就要学会尊重她们，对她们要有礼貌的，适当的保持距离，这样会让她们对你更有好感的，更愿意与你接触的2、真诚一些不管是谁都希望自己身边的人能真诚一些的，这样才能...
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![三招让冰箱永不结冰]( "三招让冰箱永不结冰")
- 冰箱结冰霜，如果不及时清理去除的话，不但会严重浪费电，而且会大大影响冰箱的使用寿命，今天教大家几招，简单实用，去除冰箱里的冰霜，还能有效的防止冰箱结冰，建议大家先收藏，后一招一招的实验哦。第一招，用食用油，在冰箱的冷藏室内壁涂抹一层食用油，这样的话，冰霜与冰箱壁之前的吸力会大...
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- 夫妻有矛盾了，首先不要急着盲目的去解决，你要去了解产生矛盾的根本原因，认知的差异，生活中各种差异都会引起夫妻的矛盾。所以你要了解好这些事情的时候再解决就很轻松了。首先双方要学会退让一步夫妻闹矛盾的时候头脑都不是很理智，考虑的问题也很简单，这样我们可以先各退一步，先...
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- 忧思过度严重了会影响正常生活，避免忧思过度个人建议第一个办法可以转移注意力，比如听音乐，看剧，学习，看书等。第二找自己的亲朋好友述说，多与朋友交流，不要封闭在自己的忧虑中。第三个出去看看美丽的风景，接触美丽的山河鸟语花香，给自己一个放松的环境...
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- 有的男生在撩妹时误把情商低当成了真诚，这样只能够注孤生。撩妹是要适时的玩一点“套路”的。所以，想脱单的用心练习好下面的几招吧！男人三招必备撩妹套路掌控聊天节奏和频率比如说：你和女生约好这周末一起看电影，但今天才星期三，离约会还有三天。这时候很多男生就会担心女生放...
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- 油性皮肤护肤步骤？很多女性因为油性皮肤烦恼，时间一长，脸上就布满油脂，很有损形象，自己的心情不好，给人的印象也很差，那么针对这个问题，我们就来看看油皮应该怎么护肤吧。油性皮肤护肤步骤选择清洁力较强的清洁产品，首先要将脸上的油脂清洗干净，以免造成肌肤负担，洁面之后要及时补水...
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- 孕妇腿抽筋是孕期常见的问题，尤其是在晚上比较容易抽筋，经常闹得孕妈妈不能好好睡觉，其实按摩是个很好缓解方法，那么孕妇腿抽筋怎么按摩呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇腿抽筋按摩太冲穴取穴手法：太冲穴位于第一趾与第二趾的趾缝上处。按摩方法：准妈妈伸直腿部，将脚跟...
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- 花拳绣腿基本功不扎实，没有功夫，只是花架子。样式虽然好看。但是不禁打，在比武场上肯定过不了三招。就被人家打趴下了！...
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