羊肉萝卜煲怎么做
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食材:羊排600克,白萝卜1个,姜两片。汤料:陈皮、当归、花椒、香叶、五指毛桃、红枣等。
步骤:
1、羊肉洗净剁块,白萝卜削皮切块,姜去皮切片。
2、羊排冷水下锅,焯水煮沸撇掉血末,洗净沥干水分。
3、锅内放入羊排、姜片、汤料,加入适量的清水,大火煮开转中小火炖1.5小时后,再加入白萝卜炖30到60分钟,出锅前放适量的盐即可。
主料
羊肉800g
辅料
白萝卜1个 枸杞20g
当归4g 生姜20g
盐适量 生抽20g
料酒50g 白糖少许
鸡精适量
做法步骤
1、 羊肉800g,买的的时候让店家帮忙切成小块。
2、 白萝卜1个,枸杞20g,当归4g,生姜20g。
3、 羊肉洗净放入锅里,倒入和羊肉齐平的水,大火把水煮开,水开再煮2分钟,把羊肉的血末煮出,然后关火。
4、 白萝卜削掉外皮,清洗干净切块,不要切太厚生姜去皮洗净切片枸杞和当归冲洗干净待用。
5、 羊肉焯好水,用冷水冲洗干净待用。
6、 热锅放入适量油烧热,倒入羊肉和姜片翻炒一下,放入适量盐(盐要多放一点)继续翻炒,要炒至羊皮都有点焦黄为止。
7、 炒至羊肉焦黄的时候,倒入20g生抽,50g料酒,少许白糖继续翻炒,也是要炒至汤汁全干了,羊肉焦黄焦黄为止。
8、 加入4g当归,倒入高过羊肉1cm的水,大火把水烧开,转中火慢炖,把汤全部炖干,羊肉软烂。
9、 我炖了一个多小时,汤炖干了,羊肉也烂了,这样刚刚好。(如果汤汁炖干了,羊肉还没烂,就要再倒一些开水进去,直到炖烂为止。)
10、 把切好得白萝卜,倒入砂锅里。
11、 把炖好的羊肉倒到白萝卜上面。
12、 加入开水,大概9分满就可以,盖上盖子,继续再炖15分钟。
13、 待白萝卜炖软入味以后,加入适量鸡精调匀,再放入枸杞即可出锅。
14、 美味的白萝卜炖羊肉就做好了,这样炖出来的羊肉特别好吃,一点膻味都没有,汤很鲜美,羊肉也很入味,萝卜也特别美味。
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