当前位置:柔美女性网 >

关于饮食健康的时尚顾问

馒头这么做好吃又松软 家常馒头简单做法
  • 馒头这么做好吃又松软 家常馒头简单做法

  • 今天我给大家带来的是家常馒头简单做法。喜欢吃馒头的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。家常馒头简单做法草帽南瓜馒头原料:南瓜适量、面粉适量、酵母5克、小苏打适量。做法:1、南瓜去皮,用微波炉微熟,用勺子碾成泥。2、加入面粉和酵母水,和成软硬适中的面团。3、面团和好后...
  • 11463
最适合春分节气养生蔬菜 春分吃什么蔬菜好
  • 最适合春分节气养生蔬菜 春分吃什么蔬菜好

  • 春分吃什么蔬菜好?今天我就给大家介绍多道适合春分节气养生蔬菜。下面和我一起来看看吧。春分吃什么蔬菜好?今天是春分,春分养生吃什么?春分是二十四节气之一,春分的到来预示真正进入春季了,那么春分吃什么养生呢?春分习俗吃春菜,时令蔬菜是养生首选。下面平原小微为您介绍六种最...
  • 31673
服用鹿茸帮你强身健体 鹿茸的功效与作用
  • 服用鹿茸帮你强身健体 鹿茸的功效与作用

  • 鹿茸是不可多得的名贵药材,含丰富的营养物质,对强身健体,身体虚弱等都要非常大的帮助。鹿茸的功效与作用都有哪些,吃鹿茸会给我们的身体带来哪些好处呢,下面就为大家来总结一下,往下面来看看吧。鹿茸的功效与作用1降血压大量的食用鹿茸能使心率减慢,心缩幅度变小,同时使外周血管...
  • 13265
这些炒菜简直好吃极了 好吃下饭的家常菜
  • 这些炒菜简直好吃极了 好吃下饭的家常菜

  • 今天我给大家带来的是好吃下饭的家常菜做法,感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。好吃下饭的家常菜最佳下饭菜之鱼香肉丝辣椒里的鱼香味和肉丝混在一起本身是没有鱼的呢!香辣可口,不少人的饭桌都离不开它啦!原料:瘦猪肉,水发木耳、水发玉兰片各25克,泡辣椒40克,酱油、白糖、蒜...
  • 9205
多道特色面条做法介绍 家常面条做法大全
  • 多道特色面条做法介绍 家常面条做法大全

  • 今天我给大家带来的是家常面条做法大全,喜欢吃面条的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。家常面条做法大全鸡蛋汤面鸡蛋汤面简简单单不超过5分钟,汤汤水水的一口气吃下去,再冷的冬天都能回复活力。食材面条/青菜/香肠/榨菜/鸡蛋蚝油/生抽/香油/花椒油/盐步骤水开以后下面条,等...
  • 12950
这些特色菜简直美味极了 家常特色菜做法大全
  • 这些特色菜简直美味极了 家常特色菜做法大全

  • 今天我给大家带来的是家常特色菜做法大全。喜欢做菜的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。家常特色菜做法大全♥蒜香辣炒虾♥材料:大虾仁、蒜、辣椒、橄榄油、盐、胡椒粉做法:1、大虾仁8到10只,去皮去沙线洗净(尾巴上的虾皮保留,看起来会好看些),蒜两瓣儿,干红辣椒4-5个。2、蒜切...
  • 20099
一道好吃不长肉的家常菜 鲫鱼炖豆腐的家常做法
  • 一道好吃不长肉的家常菜 鲫鱼炖豆腐的家常做法

  • 今天我给大家带来的是鲫鱼炖豆腐的家常做法,想学的朋友下面抓紧时间和我一起学着做这道家常菜吧。鲫鱼炖豆腐的家常做法今天给大家推荐一道菜,简单好吃不长肉,晚餐炖一锅,全家抢着吃~食材:鲫鱼3条、豆腐100克、香菜2棵、花椒少许、生姜2片、蒜粒3粒、葱2棵、干辣椒3个、料酒1...
  • 5756
几道待客硬菜做法介绍 在家待客家常菜做法
  • 几道待客硬菜做法介绍 在家待客家常菜做法

  • 今天我给大家带来的是几道在家待客家常菜做法,想学着做的朋友下面抓紧时间和我一起来学习下吧。在家待客家常菜做法和亲朋好友们聚一聚,但是请他们吃什么还真是一件让人头疼的事。这时候会几道拿手菜就十分必要了。今天小编教大家几道待客硬菜,这几道菜绝对撑得起场面,镇得住...
  • 28552
十种长寿药,全是免费的! 养生的方法有哪些
  • 十种长寿药,全是免费的! 养生的方法有哪些

  • 许多人孜孜不倦地向长寿老人讨教长寿经,却不知道,这世界上有十种最好的“长寿药”,可以帮助我们健康少病痛,长寿过百年,最重要的是,它们还都是免费的!接下来,就将这十大长寿药的用法告诉大家,如果记不住,不妨收藏起来慢慢看。喝水水是长寿的第一要素,是最好的治病良药。很多疾病是由...
  • 8491
这些荤菜简直好吃极了 荤菜菜谱做法大全
  • 这些荤菜简直好吃极了 荤菜菜谱做法大全

  • 今天我给大家带来的是荤菜菜谱做法大全。喜欢吃荤菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。荤菜菜谱做法大全龙井虾仁做法:1、将虾去壳,挤出虾仁,换水再洗。这样反复洗三次,把虾仁洗得雪白取出,沥干水分(或用洁净干毛巾吸水),放入碗内,加盐、味精和蛋清,用筷子搅拌至有粘性时,放入干...
  • 27155
这三大天然消炎药超神奇 天然消炎药有哪些
  • 这三大天然消炎药超神奇 天然消炎药有哪些

  • 阿莫西林相信宝贝们都知道吧,一般感冒消炎都会用到这个药。可是你们知道这种消炎西药的副作用有多大吗天然消炎药有哪些生活中我们有很多天然的消炎药,并且效果极佳,你知道多少呢?一、穿心莲穿心莲又名春莲秋柳,苦胆草、金香草等。药用植物,有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。1...
  • 32457
这几道家常菜简直好吃极了 家常下饭菜做法大全
  • 这几道家常菜简直好吃极了 家常下饭菜做法大全

  • 今天我给大家带来的是一些家常下饭菜做法,想学这些家常菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习下吧。家常下饭菜做法大全—青椒青蒜炒猪肝—用料:猪肝一块、青辣椒两个、蒜苗两根、大葱适量、生姜适量、花椒、盐半勺、干淀粉一勺、生抽一勺、醋半勺、料酒两勺、白胡椒粉半勺、白...
  • 11146
你为什么不多吃这些常见却非常营养的食物 健康营养的食物有哪些
  • 你为什么不多吃这些常见却非常营养的食物 健康营养的食物有哪些

  • 宝宝们现在我们的身体其实少有很健康的,基本我们的状态都是亚健康的状态,越是如此那么平时忙碌的我们更要好好照顾我们的身体啊。这些健康有益的食物分享给你,记得多吃点儿健康营养的食物有哪些由于工作生活压力大,许多朋友常常失眠,眼袋消不掉,皮肤还越来越粗糙,这些问题喝些菊...
  • 14482
好吃又简单家常菜做法 家常菜谱大全及做法
  • 好吃又简单家常菜做法 家常菜谱大全及做法

  • 今天我给大家带来的是家常菜谱大全及做法。感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起学习做吧。家常菜谱大全及做法北京家常菜北京的餐饮市场包罗万象,几乎世界上每一种菜系、每一种口味的爱好者都可以在这里找到组织。1.水煮鱼虽已面世多年,但仍未显疲态,且有数个变种,如“水煮扣...
  • 22115
多道好吃不腻家常菜做法 简单菜谱家常菜做法大全
  • 多道好吃不腻家常菜做法 简单菜谱家常菜做法大全

  • 今天我给大家带来的是简单菜谱家常菜做法大全。感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。简单菜谱家常菜做法大全苦瓜拌虾仁主料:苦瓜2根、鲜虾200克调料:大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、盐、糖、米醋适量做法:1、鲜虾去头去皮,剥出虾仁,挑去虾线,用料酒和白胡椒粉腌制十...
  • 5162
美容护肤必备5种食物推荐 女人吃什么美容护肤
  • 美容护肤必备5种食物推荐 女人吃什么美容护肤

  • 今天我给大家带来的是女人美容护肤的好食物介绍,想护肤的朋友下面抓紧时间多吃这些好食物吧。女人吃什么美容护肤?办公一族,往往属于那种不知道身体宝贵,拼命工作的工作狂一族,平时除了忙于工作外还要忙于交际,在繁忙的同时请不要忘了要给自己好的生活审美,对自己要好些。想拥有...
  • 15241
生蚝可以天天吃吗
  • 生蚝可以天天吃吗

  • 生蚝是很多人都爱吃的,也是极具营养价值的额,那么生蚝可以天天吃吗?生蚝和鲍鱼哪个好吃?生蚝可以天天吃吗天然食物中,锌含量最高的为牡蛎。不过牡蛎含高胆固醇,也不宜天天食用,因此每天最好补充含锌的综合维他命或锌补充剂。虽然锌在身体的健康上扮演着极重要的角色,但每天摄取超...
  • 3918
这10种食物帮你调出好气色 滋阴补血的食物有哪些
  • 这10种食物帮你调出好气色 滋阴补血的食物有哪些

  • 身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不想吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种东西,让你一步到位!当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛,当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。阿胶用于血虚经...
  • 21931
赶紧看了告诉家人和朋友 吃柚子有什么好处
  • 赶紧看了告诉家人和朋友 吃柚子有什么好处

  • 吃柚子有什么好处?吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。除了直接食用的方法之外,也可以将柚子制作成为柚子茶服用,是一种非常好的养生水果,同时还能够起到美容的作用。具体的吃柚子的好处往下看。柚子的好处第一:去除色斑皮肤专家经过研究发现,柚子之中含有丰富...
  • 9821
​茶醉有什么危害 茶醉是什么感觉
  • ​茶醉有什么危害 茶醉是什么感觉

  • 相信经常喝茶的人会发现,不管泡的是什么茶,我们刚开始喝的时候会觉得喝了几杯茶后神清气爽,可是喝着喝着却感觉身体不适,这就是喝茶喝醉了。那么,茶醉是什么感觉?有什么危害?茶醉是什么感觉其实喝茶也是会喝醉的,茶醉在一定程度上不亚于醉酒的程度。当我们出现茶醉的情况后,我们会...
  • 13404
吃什么能清理血管垃圾 怎样保护血管健康
  • 吃什么能清理血管垃圾 怎样保护血管健康

  • 血管是最不喜欢寒冷的器官之一,心脑血管疾病在冬季高发足以说明这点。中国慢性病前瞻性研究项目在今年公布的一组数据显示,我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%。怎样保护血管健康{冬季气温低,“冷”字当头}血管最易堵,心脏最脆弱!冬季气温降低,会激活交感神经系统,导致心...
  • 21512
雪梨膏的功效与作用
  • 雪梨膏的功效与作用

  • 雪梨自古以来在古书记载就有润肺的功效,通过现代人的改进,雪梨膏出现了,它有什么功效呢?雪梨膏是什么雪梨膏是膏方的一种,药物有效浓度高、口感好,在唐代就有雪梨熬膏治疗咳嗽的记载,后来就慢慢变成咳嗽日常食补的一种方式。中医认为,夏季在五行中属“火”,人体的燥邪此时过于旺...
  • 24775
这些家常菜好吃又下饭 家常菜食谱做法大全
  • 这些家常菜好吃又下饭 家常菜食谱做法大全

  • 今天我给大家带来的是家常菜食谱做法大全。想学着做的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。家常菜食谱做法大全鱼香金针菇主料金针菇150克、青椒1个胡萝卜半根辅料酱油适量、白糖适量醋适量、葱末少许姜末少许、蒜末少许味精少许、盐少许步骤1.青椒和胡萝卜洗净,切丝备用。...
  • 25033
不知比荤菜好吃多少倍 家常素菜的做法大全
  • 不知比荤菜好吃多少倍 家常素菜的做法大全

  • 今天我给大家带来的是家常素菜的做法大全,喜欢吃素菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。家常素菜的做法大全一、双椒蒸豆腐原料:水豆腐一块,双色剁椒各1大匙,酱油一大匙,葱适量,油1大匙做法:1、水豆腐倒入盘中,并切片,用手轻轻拨开成斜状;葱切丝后浸水待用。2、剁椒分别倒在豆腐...
  • 30991
这些蔬菜饼简直美味有营养 蔬菜饼的家常做法
  • 这些蔬菜饼简直美味有营养 蔬菜饼的家常做法

  • 今天我给大家带来的是蔬菜饼的家常做法。想学着做的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。蔬菜饼的家常做法食材:粘玉米3个、干面粉50克、鸡蛋1个、糖20克、毛豆30克、油。做法:1.新鲜的粘玉米,脱粒,放开水中焯熟,用凉水过凉,加糖后搅拌均匀。2.面粉中加入鸡蛋、干面粉,搅拌均匀。...
  • 11370