白鶴拳不傳之祕

白鶴拳的不傳之祕：

因爲傳統拳法不太好學。

福州鶴拳源於永春白鶴拳。白鶴拳由清代少林弟子方種的獨生女方七娘根據白鶴的生活習性，融合少林拳法所創。

後來，方七娘嫁到永春，併成立白鶴門，白鶴拳改名爲永春白鶴拳。清朝中葉，白鶴門弟子來到福州，教授白鶴拳。當時，白鶴拳演化出飛鶴拳法、鳴鶴拳法、宿鶴拳法、食鶴拳法等。