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舞獅腿法教學

舞獅腿法教學

舞獅腿法教學

基本身法有6種。

獅頭搖法是雙腳開立與肩同寬,微屈膝,雙手胸前屈,手握獅頭,做左右弧形搖擺。

獅頭擺法是雙腳開立與肩同寬,微屈膝,雙手胸前屈,手握獅頭,做左右直線形搖擺。

獅尾晃身法是雙腳開立與肩同寬,上體前屈,雙手伸直握獅頭腰帶,做沿身體縱軸的轉動。

獅尾擺臀法的姿勢同獅尾晃身法,利用擡雙腳跟做左右轉動來回擺臀部。

獅頭微搖配獅尾晃身練習。獅頭擺頭配獅尾擺臀練習。 

標籤: 腿法 舞獅 教學
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