超市綠豆芽可以吃嗎
- 心理
- 關注:1.54W次
可以,超市進貨符合食品安全。
綠豆芽是可以吃的,主要是從綠豆之中生長出來的一種嫩芽,其中含有大量的維生素c、纖維素、氨基酸等成分。
綠豆芽皮又叫綠豆衣,沒有毒,是可以吃的,這個其實就是大豆的皮,吃的時候也不用特意去皮,這樣還很麻煩,而且綠豆芽和它的皮兩者是有營養的,綠豆芽蛋白質含量比較高,綠豆芽的皮纖維含量比較高。
超市綠豆芽可以吃嗎
可以吃。我買過超市的綠豆芽可以吃的。因爲如果不能吃,超市也不敢賣的,所以放心吃吧!綠豆是解毒的,清熱利溼的,可以綠豆芽炒幹豆腐,綠豆芽炒土豆絲,綠豆芽炒辣椒絲,配上煎餅或者手抓餅都可以。
超市綠豆芽可以吃,不用擔心,綠豆芽建議買回來多洗幾遍。
標籤:
綠豆芽
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hant/lvse/xinli/6dyl96.html