脆炒空心菜的家常做法
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主料:空心菜500克、青椒適量、蒜1頭、豆豉一勺、紅椒適量
輔料:鹽適量、味極鮮適量、雞粉一勺、豬油適量
脆炒空心菜的家常做法步驟:
1、空心菜摘去菜葉,只留莖稈洗淨備用,摘去後的菜葉也可以單炒一盤。
2、蒜剁成沫,青紅美人椒直接用刀拍扁切成長段
3、空心菜梗撒些鹽,醃五分鐘(用鹽醃一下才會比較清脆)
4、醃五分鐘用手擠去空心菜的水分,然後用清水洗一片洗去鹽分
5、熱鍋涼油放入豬油,小火先煸香蒜茸和豆豉下入青紅美人椒炒至斷生
6、然後放入空心菜炒熟加適量的味極鮮生抽和一勺雞粉就出鍋了,非常的簡單快捷好吃。
1、空心菜先用鹽水浸泡,能去除農殘,殺滅細菌、寄生蟲等有害物。
2、空心菜要焯水,加食鹽、食用油,能保持翠綠、爽脆的口感,而且不會出水。
3、空心菜要大火炒,才能鎖住水分,記得加一勺料酒,能保護葉綠素,不會發黑。
4、調味只用食鹽、白糖即可,其它都不要加。但不要直接撒,攪拌成料汁,這樣味道更均勻。
    這樣炒出來的空心菜又脆又綠。
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