河蚌的家常做法小米粥
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一、原料
主料    河蚌500G
輔料    小米少許,薑片少許,白酒一勺,辣椒三個,蔥花少許,蠔油一勺
二、河蚌小米粥的做法步驟
步驟1
河蚌買回家以後,不要急於烹調,而是要放在清水裏,並在水裏放點鹽,這樣養大約兩至三天,待其吐盡沙泥後再烹製,鮮味尤爲突出。
步驟2
河蚌用涮子涮洗乾淨,放入鍋中加入清水沒過河蚌,蓋上鍋蓋大火煮開,河蚌在沸水中全部開口,關火,夾出河蚌放入盤中冷卻,冷卻後取出河蚌肉。
步驟3
將剛剛煮河蚌的水,倒入盤中沉澱過濾後倒入洗乾淨的米中,用來煮粥。
步驟4
清洗河蚌肉。透過河蚌外層,即可看到裏邊一條條一圈圈黑青色的污泥似的髒東西,這就是留在腸子裏的污濁,必須用剪刀把腸子戕開,用力將污泥擠出來,用清水沖洗,纔可洗乾淨。
步驟5
將切底清洗乾淨的河蚌肉,切成小丁,方便翻炒入味。
步驟6
炒鍋燒熱放入二兩花生油,放入薑片,蒜米碎,辣椒,些許鹽,煸香放入河蚌肉丁,快速翻炒,加入少許白酒,直至水被炒幹,放入少許蠔油,翻炒到肉變金黃色即可。
步驟7
將炒好的河蚌肉放入煮好的粥中,攪拌,放鹽調味,煮開,撒上蔥花即可。
河蚌洗乾淨,切小塊用鹽打一打。
鍋中放油,生薑倒入河蚌暴炒放料酒炒香放少許生抽,放水大火燒開小火燒30分鐘再將再將河蚌肉倒入小米粥中。熬製30分鐘。即可
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