刺蔘的最佳吃法
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步驟/方式1
取泡發好的刺蔘一隻
步驟/方式2
刺蔘切條備用
步驟/方式3
加入400毫升水,煮開3至5分鐘。給刺蔘焯水。煮刺蔘的水留200毫升涼至40度待用。
步驟/方式4
取雞蛋3個,打蛋液。
步驟/方式5
加少許鹽2-3克,蛋液打至起泡,打蛋液是關鍵,不能攪幾下就放棄,那樣只會吃到蛋塊。
步驟/方式6
蛋液裏面加入焯刺身的水200克
步驟/方式7
繼續攪拌均勻
步驟/方式8
煮過的刺蔘裝盤
步驟/方式9
蛋液過篩加入盤中
步驟/方式10
盤子封好保鮮膜
步驟/方式11
水開上鍋蒸10分鐘、淋上醬油,撒上蔥花。嫩滑Q彈
步驟/方式1
刺蔘洗乾淨
步驟/方式2
刺蔘切段,西紅柿切塊,辣椒切碎
步驟/方式3
鍋中放油。加入小米辣翻炒
步驟/方式4
加入刺蔘,西紅柿翻炒
步驟/方式5
出鍋
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