鬍子涼拌方法
- 心理
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食材:瓠瓜1根,花生一把。
調味料:食用油1勺,食鹽半勺,香蔥1把,大蒜2瓣,小米椒半個,生抽2勺,香醋2勺,白糖半勺。
操作步驟:
第一步 把瓠瓜清香洗乾淨,用擦絲器擦成細絲,備用。香蔥切成蔥花,大蒜切成蒜末,放入碗中備用。
第二步 鍋中加入清水,水開放入瓠瓜絲,焯水半分鐘,然後撈出,放入提前準備好的涼開水中投涼。然後再擠幹水分,放入碗中。
第三步 鍋中加入1勺食用油,冷鍋冷油倒入花生翻炒,大概1分鐘左右,花生有噼裏啪啦的聲音後,關火。然後連油帶花生,一起倒入剛纔準備好的蔥蒜末中爆香。
第四步 接着在花生中加入食鹽半勺,生抽2勺,香醋2勺,白糖半勺,攪拌均勻,再把這些攪拌好的料汁倒入瓠瓜中。
第五步 把瓠瓜絲和花生攪拌均勻,即可。
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