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三十六路腿法教學

三十六路腿法教學

三十六路腿法教學

一、正踢腿 十、 小翹腿 十九、旋風腿 二十八、裏合反腿

二、斜踢腿 十一、彈腿 二十、騰空外擺蓮 二十九、前踢後撩

三、側踢腿 十二、邊腿 二十一、騰空側蹬(飛腿) 三 十、掛麪轉身後蹬腿

四、裏合腿 十三、側通腿 二十二、掃腿 三十一、低高邊腿

五、外擺腿 十四、反腿 二十三、破膝通肋 三十二、窩心反腿

六、窩心腿 十五、轉身腿 二十四、窩心通肋 三十三、躍步通肋

七、破膝腿 十六、踩腳 二十五、裏合通肋 三十四、二起腳

八、破心腿 十七、下劈腿 二十六、窩心後退 三十五、跺子腳

九、通肋腿 十八、尖子腳 二十七、裏合小蹺 三十六、玄功腿

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