麪包升糖指數

麪包是有一定的升糖指數，因爲麪包是雞蛋和糖麪粉做的，但是全麥麪包升糖煮熟就是很低的，而且全麥麪包不含糖，營養價值也是很高的，裏面含有豐富的粗纖維