![平拳跟立拳的區別跟優勢]( "平拳跟立拳的區別跟優勢")
- 兩者最大的區別在於速度和力量的取捨。立拳不需要翻肩，速度快，但是擊打時全靠肌肉支撐，輸出受限。平拳肩部翻過來形成骨骼關節結構支撐，就像做俯臥撐時完全挺起來以後你會感覺到不需要肌肉用力，關節結構就能自己支撐住體重了。另外，平拳翻過來的肩膀會貼上下顎，形成進攻時的保護...
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![截拳道直拳是平拳還是立拳]( "截拳道直拳是平拳還是立拳")
- 截拳道直拳是立拳。截拳道，指的是不拘於形式，思想上成熟的覺悟，以水爲本質而攻擊，反擊將一切化解於無形。...
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![拳拳含義是什麼]( "拳拳含義是什麼")
- “拳拳”的意思是：1、內心不捨，緊握不捨，奉持之貌。2、懇切誠摯，赤誠，誠摯。3、誠懇，深厚，勤勉，忠謹。拳拳出處：1、《禮記·中庸》：“得一善，則拳拳服膺而弗失之矣。”2、三國·魏·繁欽《定情詩》：“何以致拳拳，綰臂雙金環。”拳拳造句：1、母愛深似海，父愛重如山。拳拳赤子心，遙遙白髮牽...
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![拳拳是什麼意思 拳拳赤子心]( "拳拳是什麼意思 拳拳赤子心")
- 拳拳赤子心顧名思義就是忠誠的愛國心。拳拳本意爲奉持之貌、緊握不捨，引伸爲赤誠、誠摯，形容誠懇、深厚、勤勉、忠謹。拳拳，誠懇、深切的樣子拳拳赤子心，拳拳是什麼意思這裏“拳拳”的意思是：內心不捨，懇切、誠摯的樣子。示例:漢司馬遷《報任安書》：“拳拳之忠，終不能自列。”&nb...
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![詠春拳四大拳法]( "詠春拳四大拳法")
- 1、連環衝拳連環衝拳就是曰字衝拳的連續、重複地擊打，以加大攻擊頻率讓對方無還手之力。因爲《葉問》電影，繼問路手之後，連環衝拳成爲葉問詠春拳的又一招牌動作。2、偏身拳凡是轉馬側身擊出的拳都可以稱作偏身拳。偏身拳要把肩膀送出，打出的線路更遠。3、鳳眼拳握拳後，食指突...
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![形意拳全部拳譜]( "形意拳全部拳譜")
- 形意拳的全部拳譜如下15.轉身左鑽拳（鷂子翻身）16•提膝上撐掌（燕子人云）17、躍步雙分掌（燕子戲水)18、右撩掌（燕子銜泥）19、進步馬形20•縱步前穿掌（金雞獨立)21.進步右崩拳（金雞食米)...
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![拳拳之心成語]( "拳拳之心成語")
- 是拳拳之心。拳拳之心的拼音:[quánquánzhīxīn]意思:本意是緊握不捨，引申爲懇切，服膺：是銘記心中的意思。形容懇切地牢記不忘。得到了它的好處，就牢牢地把它放在心上，再也不讓它失去。出處:《禮記·中庸》：“得一善，則拳拳服膺而弗失之矣。”例句:王老師十幾年如一日照顧留守...
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![形意拳之進退連環拳拳譜]( "形意拳之進退連環拳拳譜")
- 1）打法定要先上身，手腳齊到方爲真，拳似炮形龍折身，遇敵好似火燒身。2）頭打去意佔中堂，兩手外撥人難擋，腳踩中門搶地位，就是神仙也難防。8）肩打一陰反一陽，兩手只在空中藏，左右全憑蓋勢取，柬展二字一命亡。4）手打起意衝胸膛，其勢好比虎撲羊沾實用力須展放，兩肘只在肋下藏。5）肘打三節不見...
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![八極拳抱拳禮]( "八極拳抱拳禮")
- 中國武術門派都有着自己的禮儀和禮節，就連剛猛爆裂著稱的八極拳，在起式動作裏都包含着三次尊重對手的禮節。第一次，撣塵，在衆人前表演或和武林同道切磋之前，如果身上有灰塵撣一撣，以示尊重第二次，抱拳禮，老一輩們認爲右拳是惡拳，左拳爲善拳，所以以左拳右掌，行抱拳禮。以體現了尊重對...
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![拳擊組合拳口訣]( "拳擊組合拳口訣")
- 左直拳擊頭---左直拳擊胃---右直拳擊頭左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊頭左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊胃左直拳擊頭---右直拳擊頭---左直拳擊頭左直拳擊頭---右直拳擊胃---左直拳擊頭拳擊中，組合拳的口訣有七條，如下：1、兩腳肩寬前後站，重心落在兩腳間2、雙膝微屈...
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![迷蹤拳108式拳譜]( "迷蹤拳108式拳譜")
- 1、蛟龍潛出水2、猛虎硬靠山3、金豹巧調尾4、獅子驚擺頭5、野馬急奔槽6、老僧雙推門7、順手牽牛羊8、立地衝天炮9、橫擔鐵門閂10、迎賓送歸客11、靈童跳跺腳第二段12、浪子急回頭13、單峯猛貫耳14、獅子大張口15、仙童掃踢腿16、閻王撩踢腳17、推窗望明月18、劈山震碎石1...
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![截拳道擺拳教學]( "截拳道擺拳教學")
- 截拳道是沒有擺拳這一技術的！截拳道基本技術包括衝錘.鏟錘.平勾拳.掛錘……還有就是勾掌。腿法有側踢.直踢（彈踢和正蹬……）等！只有勾掌這一技術是類似擺拳的！！...
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![先拳後腿的拳時什麼拳]( "先拳後腿的拳時什麼拳")
- 我認爲是詠春拳，詠春拳是我們國家一代宗師葉問所創，其拳法是一點點時間刻苦訓練出來的，這種拳法是出手之快，鋼勁訓猛，是人們所熟知的一種拳法。...
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![立擺拳跟橫擺拳哪個厲害]( "立擺拳跟橫擺拳哪個厲害")
- 橫擺拳的厲害1、平擺拳是立拳進攻的（拳眼向上），而豎擺拳是平拳進攻的（拳眼向下）2、擊打方向：平擺拳是純粹的側面進攻，而豎擺拳則是在側面的基礎上有一個由上至下的力量進行擊打3、注意肘關節：平擺拳的肘關節處是小於90度的，也就是說是平擺拳是在中近距離進行進攻的由於肘關節的幅...
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![十拳之首 洪拳]( "十拳之首 洪拳")
- 洪拳爲廣東南拳“洪劉蔡李莫”五大名拳之首。洪拳最早盛行於花縣、禺北（今白雲區一帶），現於廣東各地及海內外許多地區都流傳甚廣。洪拳是以龍、虎、獅、豹、蛇、鶴等象形與特性，結合武術技法創編而成，有龍拳、虎拳等單形拳術，亦有虎鶴雙形拳、五形拳、十形拳等混合形拳術。洪拳...
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![虎拳拳譜口訣]( "虎拳拳譜口訣")
- 虎拳起勢動作要領：兩腳並步站立，擡頭、挺胸，兩手自然下垂，目視前方。1、幼虎甦醒動作要領：兩手變成虎爪，右手前託，左手放至胸前，同時左腳向左側跨步，右腿屈膝跪地，成跪步姿勢，目視右手。2、虎仔伸腰動作要領：右腿站立，左腿提膝，挺腰、含胸，右手架至頭頂上方，左手在左前方，呈虎爪狀，目視左前...
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![右手握拳左手立掌是什麼意思]( "右手握拳左手立掌是什麼意思")
- 報拳，請安，問好.的意思，在過去，行俠仗義，綠林好漢之間，右手握拳左手立掌是禮貌的打招呼，就像現在人說：你好，是一樣的，是人與人之間的見面，打招呼的一種方式，現在，還有好多人，會用抱拳的方勢，比如比武的，打擂臺賽的告知對方自己準備好了，可以開始打了...
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![跆拳道里的掛立是什麼]( "跆拳道里的掛立是什麼")
- 是跨立吧跨立即跨步站立，主要用於軍體操、執勤和艦艇上分區隊等場合，也可與立正互換，以保持身體的平衡和穩定。跨立動作各國軍人、警察通用，體現着受訓者不失嚴謹整齊的一種雄壯姿勢跨立動作各國軍人、軍警通用，體現着受訓者不失嚴謹整齊的一種雄壯姿勢。訓練、訓話時，指揮員不...
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![藍拳獨立攻擊有用嗎]( "藍拳獨立攻擊有用嗎")
- 藍拳獨立攻擊有用。獨立攻擊對藍拳技能起作用的只有颶風、破碎和砸地的衝擊波、覺醒、ex刺拳的爆炸勾拳直拳虎襲分身有部分效果（固傷+百分比），而其他的主力輸出技能都是百分比。所以附魔獨立並不是藍拳的第一選擇，首飾附魔優先屬性強化或者力量卡。...
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![楊式85式太極拳是誰創立的]( "楊式85式太極拳是誰創立的")
- 楊式太極拳85式是太極拳的一個流派。這派太極拳是由河北永年人楊碌禪(1799－1872)及其子楊健侯(1839－1917)、其孫楊澄甫(1883－1936)等人在陳式老架太極拳的基礎上發展創編的。楊式太極拳85式拳架舒展簡潔，結構嚴謹，身法中正，動作和順，輕靈沉着兼而有之練法上由鬆入柔，剛柔相濟，形成...
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![拳皇中立回什麼意思]( "拳皇中立回什麼意思")
- 拳皇中的立回是：雙方僵持狀態下的行動基本上都可以稱爲立回，最明顯的是左右移動虛晃調整到有利於自己出手的位置。立回，是格鬥遊戲中的術語，指對戰雙方在攻擊對方成功或防禦對方進攻之前所做的一切動作。其目的是使自己進入有利的狀況，或使對方陷入不利的狀況。...
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![跆拳道立臥撐的正確做法]( "跆拳道立臥撐的正確做法")
- 1、力量訓練(1)立臥撐跳：身體向前，兩腳尖和雙手支撐身體，做一次俯臥撐，然後，屈髖收腹，兩腳收之兩手中間位置，同時蹬地起跳，身體騰空。反覆每組15~30次做3~5組。間歇3分鐘。(2)收腹跳：身體直立，兩腳同時蹬地原地起跳，身體騰空隨蹬地兩腳迅速屈膝上提，兩手由兩側抱緊雙膝。隨放即落。反...
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![洪拳是誰創立的]( "洪拳是誰創立的")
- 洪熙官所創。所以說是的！大洪拳是在小洪拳的基礎上發展形成的，練武之人多奉洪熙官爲洪拳創始人，並認爲自洪熙官以後，傳至陸阿採、黃泰、黃麒英、黃飛鴻才真正發揚光大，成爲中國最重要的武術派別之一。洪熙官。洪熙官，籍貫廣東花縣（今廣州花都區），他是少林弟子，也是洪拳的創始者。另...
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![24式泰拳拳譜]( "24式泰拳拳譜")
- 第1式穩立於地第2式鱷魚擺尾第3式守中有攻第4式山羊頂角第5式回防護胸第6式回踢後方第7式控壓敵肘第8式膝擊退敵第9式提手聚力第10式手肘壓擊第11式右肘回砍第12式直擊敵鼻第13式後肘擊頭第14式回凝心神第15式轉身回砍第16式變招潛襲第17式防敵爪抓第18式扣肩肘踢第19式...
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![西北拳的拳種]( "西北拳的拳種")
- 目前西北拳種共流傳25個拳種，經國家體委綜合精選，其中代表性較強的13種，即紅拳、子拳、醉拳、梅花拳、少摩拳、功力拳、指東拳、七勢拳、護身拳、盤根氣功、南極門白猿通臂拳、心意六合拳、白猿通背拳。其中流傳廣、影響較大的拳種是紅拳、子拳和醉拳等。...
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