![三文魚背脂肉做法]( "三文魚背脂肉做法")
- 1、照燒三文魚食材：三文魚、照燒醬3勺、醬油3勺、料酒3勺、香油適量、蒜3瓣、姜1塊、食用油適量。做法：第一步，把姜蒜切末，然後加所有的調料混合，調成一碗調料汁備用。第二步，三文魚洗乾淨切段，然後放入調料中，包上保鮮膜，放冰箱冷藏醃製30分鐘。第三步，然後將三文魚放入烤盤中，放入...
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![脫脂豬頭肉跟不脫脂有什麼區別]( "脫脂豬頭肉跟不脫脂有什麼區別")
- 區別在於一個脂肪少一個脂肪多。脫脂豬頭肉是透過特殊加工製作，將豬頭肉中的脂肪去除。雖然此類豬頭肉去除了脂肪，但營養成分仍比較豐富，往往含有多種蛋白質和礦物質元素，如鈣、磷、鐵，還有卵磷脂和氨基酸等，在適當吃的情況下可以爲身體補充一定營養，一般不會產生不良反應。...
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![豬瘦肉含脂肪嗎]( "豬瘦肉含脂肪嗎")
- 瘦肉是含有脂肪的，並不多，一般爲15%左右，瘦肉含蛋白質和血紅素鐵的成分含量多，可以促進血紅蛋白的生成，改善缺鐵性貧血。我認爲豬瘦肉也含脂肪，只不過量少一些而已。豬瘦肉特別適合較胖的人吃，總之豬瘦肉大多數人都喜歡吃，對增強人的體質大有益處。...
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![背腿肉怎麼吃]( "背腿肉怎麼吃")
- 1、食材：豬後腿肉500g，蔥白10g，蒜子30g，鹽5g，麻油5g，辣椒油70g。2、蔥白切斜片，蒜子拍扁，用刀背切蒜泥。3、準備碗，放入蒜泥，少許鹽，淋入麻油，辣椒油，拌勻。4、鍋入小半鍋請水，下入豬後腿肉，蓋鍋蓋，水開後煮二十分鐘，剛好變熟就關火，侵泡二十分鐘，撈出冷卻。5、修去邊角，切大的薄片，捲起。6、...
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![榴蓮肉屬於油脂嗎]( "榴蓮肉屬於油脂嗎")
- 你好，很高興爲你解答！榴蓮一般是含有油的，屬於油脂。榴蓮的熱量比較高，減肥期間通常不要吃太多的榴蓮，經常吃甜食或者是油膩的食物，有可能會導致身體發胖，可以透過運動的方式來減肥，也可以到醫院去做水動力吸脂減肥，能夠使體內的脂肪層變薄達到瘦身效果。榴蓮一般是有油。因爲榴蓮...
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![瘦背瑜伽運動深層燃脂塑迷人背影 美背最迷人]( "瘦背瑜伽運動深層燃脂塑迷人背影 美背最迷人")
- 如今越來越多的MM開始注重背部的護理了。很多人都想瘦背美背，可是由於背部位置比較尷尬，想要減肥都不知道該如何是好。今天，就爲大家帶來美背瘦背瑜伽運動，深層燃脂塑迷人背影。瘦背美背動作一：貓弓背式1、雙膝彎曲，跪在瑜伽墊上，臀部稍稍翹起，腰部向下沉，雙手與肩同寬撐在地上。2...
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![什麼是脫脂豬頭肉]( "什麼是脫脂豬頭肉")
- 豬頭肉脫脂就是：用紗布把煮好的肉包裹起來，用木板壓起來加石頭壓上一段時間把裏面的油脂壓榨出來。豬頭肉，是豬的頭部的肉。其美味於民間早就聲譽鵲起，據說淮揚菜系中的“扒燒整豬頭”火工最講究、歷史最悠久，是道久負盛名的淮揚名菜。有着豐富的營養價值。食療作用的豬頭肉，性...
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![花脂渣是什麼肉]( "花脂渣是什麼肉")
- 1、花脂渣是豬胸肉或者五花肉。2、脂渣並不是人們日常說的熬豬板油，兩個食品並不是一回事。脂渣的要求和做法比熬豬板油要求更高，起源於青島，因爲味道香濃營養豐富而被人們喜愛。脂渣選用的是豬胸肉或者五花肉作爲原料，用水慢慢熬製把肉裏的油脂慢慢熬出而成，再撒上鹽脂渣，俗稱...
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![梅肉和頸背肉區別]( "梅肉和頸背肉區別")
- 答:一是部位不同。梅肉，也稱梅子肉，在豬的上肩部位。位置在肩胛骨的中心。這個部位的肉是豬身上最好的一塊肉，是豬肉中最嫩的肉，可切片、切絲、切丁、炸、熘、炒、爆。而豬頸肉在豬的頸部，肥而嫩，做肉餡較好。二是口感不一樣。梅子肉的口感是軟而勁道，吃起來爽口。頸背肉肥瘦相...
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![快速燃脂變身“背影女神” 冬季瘦背美背瑜伽運動]( "快速燃脂變身“背影女神” 冬季瘦背美背瑜伽運動")
- 即使是冬季MM們的減肥大計依然還在進行中，那麼如何才能美背和瘦背呢？變身超級吸睛的“背影女神”，下面減肥達人就爲大家推薦四個簡單的瘦背瑜伽動作，趕緊來學習下吧！瘦背動作一身體先站立在地面上，雙手握拳放在胸前位置，身體則自然向前傾斜，讓左腳突然向上擡起，再最大端獨的接近右...
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![牛肉脂肪粒硬嗎]( "牛肉脂肪粒硬嗎")
- 硬。牛肉出現大硬疙瘩，一般是牛肉的脂肪塊或者脂肪顆粒，小點的硬疙瘩一般會是寄生蟲卵形成的。牛肉上有白色硬結一般只是脂肪顆粒，有的是寄生蟲卵，如果是寄生蟲卵是不會在牛肉的肌肉中的，肌肉中只會是寄生蟲的毛囊蚴，只要吃煮熟透的牛肉是不會感染寄生蟲的，寄生蟲熟了也是蛋白質...
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![背柳肉指哪裏的肉]( "背柳肉指哪裏的肉")
- 背柳肉就是脊柱邊上的肉。裏脊肉是指脊椎骨內側的條狀嫩肉。豬腰條肉也就是是豬裏脊肉。兩種肉是不同的。裏脊在脊椎裏面，背柳在外面，裏脊更嫩更好一點。...
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![肥肉怎麼脫脂]( "肥肉怎麼脫脂")
- 1、首先就是要將肥肉切成小塊，至於是多大的小塊，完全要看自己的喜好了，如果說喜好吃幹一點的，可以切的小一點，反之則切的大一點。2、在鍋裏放點植物油，也有的人選擇在鍋裏放點水，總之都是爲了讓一開始豬肉不至於糊鍋。當鍋中溫度升高之後就可以將肥肉放入鍋中了。3、接下來就是...
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![脂肪肝可以吃羊肉嗎 脂肪肝不宜吃什麼肉]( "脂肪肝可以吃羊肉嗎 脂肪肝不宜吃什麼肉")
- 脂肪肝，這也是一種病了，也就是肝出了病了，那麼脂肪肝不宜吃什麼肉？脂肪肝可以吃羊肉嗎？脂肪肝不宜吃什麼肉1、豬肥肉《本草備要》中記載：“豬肉，其味雋永，食之潤腸胃，生精液，豐肌體，澤面板。”它是一種富含動物性脂肪的食物。每100克豬肥肉中，脂肪的含量高達90.8克，這種高動物性脂肪食...
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![豬頸背肉做法]( "豬頸背肉做法")
- 用料椒鹽適量，豬頸肉適量，蜂蜜適量，椒鹽適量，醬油適量做法1、豬頸肉洗乾淨晾乾放在乾淨的碟子裏。2、放進適量醬油醃製豬頸肉。3、把醃好的豬頸肉包上保鮮袋，放進冰箱三個小時。4、三小時後把豬頸肉從冰箱取出，烤盤鋪上錫紙，把醃製好的豬頸肉鋪到錫紙上。5、掃上一層蜂蜜後，把烤...
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![豬肉脫脂正確方法]( "豬肉脫脂正確方法")
- 第1步，把五花肉清洗乾淨，放在淡鹽水中浸泡，洗去裏面的淤血和雜質讓肉吃起來不那麼腥，然後控幹水分，把肉切成薄片或者是肉絲。我們家一般都是炒肉片，因爲炒肉片豬肉脫脂比較快。把切好的肉片放在乾淨的容器中，不需要加食用鹽，用生抽代替食用鹽就好，食用鹽吃多了也很容易發胖。再加...
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![牛肉脂肪中飽和脂肪酸比例]( "牛肉脂肪中飽和脂肪酸比例")
- 牛肉不飽和脂肪酸爲53.5％進階脂肪酸中，亞油酸和亞麻酸合計爲5.7％肉中的進階不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸、亞麻酸，對動脈硬化、冠心病、高血壓有着良好的保健作用。據報道，動脈粥樣硬化，附着於血管壁上的脂肪，1g需要2g的亞油酸去溶解。再者，不飽和脂肪酸是合成前列腺素的前體，故有降...
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![牛脂蓋肉是哪裏]( "牛脂蓋肉是哪裏")
- 牛脂蓋指的是牛後部肉，就是臀肉。牛仔蓋是牛的大腿肚上的肉。也叫“後腿，底板肉”。牛仔蓋部位就是牛臀部和後腿的一部分。肉質細嫩，宜切丁、片、絲，適於滑炒、醬爆等。仔蓋是裏仔蓋的肉，有上、下仔蓋之分，長圓形。肉絲長，質細嫩，有筋膜裹附，略次於牛臀尖肉牛脂蓋指的是牛後部肉，就...
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![五花肉五步去脂法]( "五花肉五步去脂法")
- 主料：五花肉1塊輔料：豆腐乾(香乾)1塊，尖椒2個，紅尖椒1個，豆豉少許，蔥5克，姜5克，食鹽4克，味精2克，白糖2克，醬油5克，料酒5克，色拉油少許做法：步驟1減油去脂：選用帶皮的五花肉，炒出的肉片更香。蒸鍋中放水，放上蒸屜上大氣後，直接將洗淨的五花肉放在屜上，所以叫汗蒸啊！在肉塊上，撒上蔥姜，料酒，然後蓋...
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![梅花肉是頸背肉嗎]( "梅花肉是頸背肉嗎")
- 所謂的梅花肉指的是豬的上肩肉，也就是殺豬的時候，在豬頸部下第一刀的部位，也就是豬的上肩胛肉的一部分。由於豬經常運動到這個部位。因此其瘦肉的比例相對較高，再加上這部分肉的橫切面上，粉嫩的鮮肉與絲絲白色油脂面最精華的部分形似梅花，因而得此雅緻的名稱。梅花肉又稱爲上肩...
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![外賣減脂餐牛肉是真牛肉嗎]( "外賣減脂餐牛肉是真牛肉嗎")
- 不是真牛肉。是素食牛肉。根據體質需要針對性的素材加工而成像牛肉的特質，含有牛肉的營養，又能不增加脂肪的一種素食產品。是我也經常吃外賣，外賣減脂餐牛肉裏的牛肉是真牛肉，這個是沒問題的，牛肉雖然比豬肉貴，但也沒多貴，用不着造假。造假的代價太大，不值得。真牛肉肯定是真的，但...
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![脫脂豬肉怎麼脫脂的]( "脫脂豬肉怎麼脫脂的")
- 1、將生豬肉切成大小相近的塊狀，不要切太小，放一邊備用2、準備大量的油，油以可以完全淹沒豬肉爲佳3、開火，熱油4、將塊狀生豬肉分次置於140至180攝氏度油中炸熟，注意保持油溫5、將炸熟的熟肉撈出6、裝入壓榨模具中，壓榨去油脂7、冷卻至常溫，包裝儲存。...
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![低脂雞胸肉哪個牌子的好 低脂雞胸肉會長胖嗎]( "低脂雞胸肉哪個牌子的好 低脂雞胸肉會長胖嗎")
- 通常我們大多數人在減肥期間，飲食也是要非常注意的，很多人在這期間會選擇進食低脂雞胸肉，那麼我們在這裏便要了解一下低脂雞胸肉會長胖嗎？低脂雞胸肉哪個牌子的好？低脂雞胸肉會長胖嗎不會。在減重期間只要攝入的能量不超過身體消耗能量，就不會長胖。相反，雞胸肉也富含纖維和蛋白...
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![胭脂的背景故事]( "胭脂的背景故事")
- 《胭脂》講述了富家千金藍胭脂如何在戰爭中一路成長的故事。1937年日軍發動全面侵華戰爭，激起了中華民族強烈的愛國熱情，上海進步女青年藍胭脂和她的大學同學們也一起走上街頭，呼籲抵制日貨，以聲援前線將士。然而，因爲一次宣講活動，胭脂機緣巧合捲進了中日交鋒當中她不顧自身安...
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![豬頭肉脫脂方法]( "豬頭肉脫脂方法")
- 原料：生豬頭、老抽、鹽、料酒、滷料（桂皮八角等經典香料）脫脂豬頭肉的詳細流程1、準備個豬頭或者買幾斤都行，剛開始試做別弄太多，以免做壞。若買整個頭的話，還得劈開，取下豬耳朵和口條等，把豬頭上的毛弄掉，冷水浸泡出血水。2、冷水下鍋焯水5分鐘左右，然後撈出來，放入涼水中冰一下，並...
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