![髖臼讀音]( "髖臼讀音")
- kuānjiù臼，普通話讀音為jiù，最早見於楚系簡帛時代。在六書中屬於象形字。“臼”字基本含義為中部下凹的舂米器具，如臼杵引申含義為形容臼狀物，如藥臼。在現代漢語中，“臼”也用作形容詞，表示形如臼的，如臼齒。髖臼的讀音：kuānjiù“髖”，現代漢語規範二級字，普通話讀音為kuān，...
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![石臼是什麼]( "石臼是什麼")
- 石臼，是舂米用的器具，四方的，上寬下窄，安在土裏，只把臼口露出地面。隨着木碓一上一下的磕碰，稻穀，也便在石臼裏脱了殼，蜕了皮，露出了暗紅的雪白的米粒兒。  小的石臼可用於砸、搗、研、磨藥材。  在電氣化生產以前，人類的穀物糧食主要是以這種生產工具加工成食品。...
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![巢臼與窠臼是什麼意思]( "巢臼與窠臼是什麼意思")
- 窠:鳥巢，臼:舂米的石器。比喻有獨創風格，不落舊套。窠臼:舊框框，老套子，現成格式。比喻有獨創風格，不落俗套。...
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![臼的繁體字]( "臼的繁體字")
- 繁體:臼。臼，現代漢語規範一級字（常用字），普通話讀音為jiù，最早見於楚系簡帛時代。在六書中屬於象形字。“臼”字基本含義為中部下凹的舂米器具，如臼杵引申含義為形容臼狀物，如藥臼。在現代漢語中，“臼”也用作形容詞，表示形如臼的，如臼齒。...
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![硬拉需要頂髖嗎]( "硬拉需要頂髖嗎")
-    真正的硬拉，是一個以髖關節為主導的動作髖關節驅動，臀肌和腿後側肌肉做主導動作，通過下肢發力，伸膝頂髖，將負荷推離地面的。   把硬拉看成是腳踩地面的動作，也就是在硬拉的前半程下肢發力腳用力蹬地面，把槓鈴拉到膝蓋水平，然後伸膝頂髖，開始“拉”起負...
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![什麼是臼炮]( "什麼是臼炮")
- 臼炮是一種古老的發射火藥的武器，它由一個金屬筒狀的槍筒和一個槍口組成，由火藥放入槍筒，然後用輕柔的打擊，點燃火藥，使槍口釋放出火藥煙霧，使槍口釋放出火藥煙霧，產生火花，發射子彈。...
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![挺髖訓練哪裏發力]( "挺髖訓練哪裏發力")
- 挺髖訓練充分感受目標肌羣被抻拉的刺激。爾後臀大肌和股四頭肌主動發力，慢慢伸腿抬身起立還原。在動作進程中務須將“意念”依次高度集中在股四頭肌和臀大肌上，保持目標肌張力，用心體察目標肌舒、縮的細微感覺，並根據需要及時調整動作角度、路線等，以保證目標肌得到最適宜的鍛...
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![身操井臼成語]( "身操井臼成語")
- 身操井臼是漢語成語。身操井臼成語拼音shēncāojǐngjiù成語釋義是親自操持家務。成語出處《後漢書·馮衍傳下》：“衍娶北地任氏女為妻，悍忌，不得畜媵妾，兒女常自操井臼。”成語用法作謂語、定語、賓語指親為。成語辨析近義詞：躬操井臼...
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![鐵臼的意思]( "鐵臼的意思")
- 鐵臼是以前生活中的一種器皿。是用來研碎一些東西用的工具吧。與現在的盆的樣差不多，中意凹，四周高。有大有小的。可以研藥類。硬一類的東西的鐵臼，是以前生活中的一種器皿。是用來研碎一些東西用的工具吧。與現在的盆的樣差不多，中意凹，四周高。有大有小的。可以研藥類。硬一...
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![屈膝屈髖什麼意思]( "屈膝屈髖什麼意思")
- 屈膝:意思是下跪。比喻屈服：卑躬屈膝。下跪。屈髖:屈髖是髖關節在屈曲情況下進行指令的動作，就是找到臀部往後下方坐的感覺，用臀部的力量來分擔腰部所受的壓力，這樣一來腰椎受力就大大減少了，從而避免其受損。屈膝屈髖在這裏是指屈膝下坐，找到臀部往後下方坐的感覺，用臀部的力量...
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![臼炮的讀音]( "臼炮的讀音")
- jiupao臼jiu臼，jiu，象形。象人生長到六個月時開始長乳牙的口腔，也象加工糧食使用的石臼。基本解釋1、 舂米的器具，用石頭製成，樣子像盆 石～。2、 形狀像臼的 ～齒。jiùpào臼，現代漢語規範一級字（常用字），普通話讀音為jiù，最早見於楚系簡帛時代。在六書中屬於象形字...
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![石臼別稱]( "石臼別稱")
- 石臼是人類以各種石材製造的，用以砸、搗，研磨藥材食品等的生產工具。古代稱“碓”。中文名石臼拼音shíjiù釋義用石鑿成的舂米穀等物的器具別名碓窯子、碓杵石臼，是舂米用的器具，四方的，上寬下窄，安在土裏，只把臼口露出地面。隨着木碓一上一下的磕碰，稻穀，也便在石臼裏脱了殼，蜕了...
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![翻髖什麼意思]( "翻髖什麼意思")
- 翻髖不作詞語，所以分開解釋。翻字的基本解釋翻fān歪倒（d僶），反轉，變動位置，改變：推翻。翻車。翻卷。翻滾。翻騰。翻工。翻閲。翻身。翻地。翻修。翻建。翻改。翻臉。人仰馬翻。翻江倒海（形容水勢浩大，多喻力量或氣勢非常壯大）。翻雲覆雨（喻反覆無常或玩弄手段）。數量成倍的增加：翻番...
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![石臼窩讀音]( "石臼窩讀音")
- shíjiùwō“石”的基本含義為構成地殼的礦物質硬塊，如石破天驚引申含義為指石刻，如金石指古代用來治病的針，如藥石、藥石之言。在日常使用中，“石”常做名詞，表示石磬，古樂器名，八音之一。“窩”的基本含義為禽獸或其他動物的巢穴，喻壞人聚居的地方，如窩巢、鳥窩引申含義為臨時...
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![冰臼發音]( "冰臼發音")
- bīng第一聲ù第四聲臼，現代漢語規範一級字（常用字），普通話讀音為jiù，最早見於楚系簡帛時代。在六書中屬於象形字。“臼”字基本含義為中部下凹的舂米器具，如臼杵引申含義為形容臼狀物，如藥臼。在現代漢語中，“臼”也用作形容詞，表示形如臼的，如臼齒。...
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![股骨頭保髖讀音]( "股骨頭保髖讀音")
- 股字拼音是gu，聲調是三聲。骨拼音是gu，聲調是三聲。頭字拼音tou，聲調是二聲。保字拼音是bao，聲調是三聲。髖字拼音是kuan，聲調是一聲。...
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![中年男能開髖嗎]( "中年男能開髖嗎")
- 能開髖。中年男士也還是可以有拉伸筋骨和關節，而且對健康也有一定好處。只是要注意安全，前面沒有鍛鍊的需要特別謹慎：要循序漸進來拉。人到中年，手腳都很硬了，準備開胯之前，手腳乃至全身的關節一定要活動開，多做伸展運動，站直身體，彎腰雙手下探，這個時候要有人幫你，有疼的感覺就可以...
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![石臼是誰發明]( "石臼是誰發明")
- 黃帝發明的石臼在我國新石器時代初期，華夏先民已經普遍使用杵臼農具加工穀物了。男人耕作漁獵，老人、婦女和小孩便以杵臼勞作，這種簡單原始的研磨方法促進了家庭分工的產生，加速了中華文明的發展進程。石臼是一種典型的石器杵臼農具。在古文獻記載中，三皇五帝時期的華夏先祖黃...
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![臼杵的意思]( "臼杵的意思")
- 臼杵，讀音為jiùchǔ，漢語詞語，意思是指舂糧食或他物的容器和搗棒。“臼杵”造句：1、又説宋時李寶破金兵屯兵處用石臼杵米而得名。2、據悉，目前本次地震尚未造成房屋受損，但大分県臼杵市的一名52歲女性在地震時因跌倒而受傷。意思:臼與杵。舂糧食或他物的容器和搗棒。臼，普通話...
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![花崗巖石臼和青石石臼的區別]( "花崗巖石臼和青石石臼的區別")
- 石臼是人類以各種石材製造的，用以砸、搗，研磨藥材食品等的生產工具。據考證，大約在三千年前，中國人開始食用稻穀。可以説，石臼是古代人類生活的必需品，石臼和水井是人類定居點的標誌。在人類進入電氣化時代以後，石臼逐漸被淘汰，只在一些沒有電氣化設備的邊遠地區仍舊被使用。在中...
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![跑3000米怎麼送髖]( "跑3000米怎麼送髖")
- 你好，跑三千米送髖的動作需要經過日積月累的訓練。主要包括兩個方面，一是要日常進行髖關節的訓練，第二是要培養送髖的意識。...
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![髖關節疼痛怎樣鍛鍊]( "髖關節疼痛怎樣鍛鍊")
- 髖關節出現疼痛可以通過一些康復方法進行鍛鍊，比如飛燕式，三點支撐法，五點支撐法。同時也可以通過游泳鍛鍊腰部以及臀部的肌肉增強，增強髖部的肌肉力量來緩解疼痛。除了鍛鍊以外，在日常生活中也要注意對髖關節的保護，注意不要做過於劇烈運動以及搬抬重物。...
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![石頭蒜臼好還是木頭蒜臼好]( "石頭蒜臼好還是木頭蒜臼好")
- 當然是石頭蒜臼更好了。但是最幻選用青石鼎臼。普通石材蒜臼中青石的蒜臼是最好的，幾千年來老祖宗已經證實青石蒜臼加工食品的健康，安全。青石石材在北方很多農村現在還能看到壓糧食用的石攆、磨面用的石磨，舊時豆腐坊、酒坊大型水liu子都是青石，有的餵豬餵羊用的石槽都是青...
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![自由泳先轉肩還是轉髖]( "自由泳先轉肩還是轉髖")
- 自由泳肩髖一體，就是轉肩的同時也要轉髖。“肩髖一體”在手臂前伸入水時，儘量轉肩，使手臂與兩肩連線，充分送肩，然後在拉水時，肩部再轉過來，帶動了軀幹和髖部的轉動，使肩部和背部肌肉也參與了拉水的動作，增強了拉水的力量，同時，轉肩併成分送肩也增加了划水的距離，使划水更有效率。...
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![石杵石臼讀音]( "石杵石臼讀音")
- shichushijiu杵chu拼音chu（聲調為第三聲）部首木筆畫八結構方式左右結構，左右相等杵chu①舂米的棒槌。《周易繫辭下》：“斷木為杵，掘地為臼。”杜甫《暫往白帝復還東屯》詩：“落杵光輝白，除茫籽粒紅。”（茫：稻穀的皮。）泛指搗物的棒槌。張籍《築城詞》：“築城外，千人萬人齊把杵。”②...
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