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青稞麥穗飯的做法大全

青稞麥穗飯的做法大全

青稞麥穗飯的做法大全

主料:大米120克,大黃米30克,青稞米30克,麥仁30克,糯米30克。

輔料:清水適量

步驟1

首先備齊所有的食材,我今天用了臻米脫糖電飯煲蒸的米飯。

步驟2

把所有的食材混合在一起。

步驟3

用溫水把所有食材,浸泡半小時後。

步驟4

把浸泡好的雜糧用清水沖洗乾淨。

步驟5

清洗乾淨的雜糧放入電飯煲裡。

步驟6

看見所有雜糧,都平鋪在電飯煲裡後。

步驟7

倒入適量的清水,水不要超過雜糧的1釐米以上,米飯放水裡煮至半熟,用漏網撈出半熟的米飯,再將它放鍋裡蒸熟。

步驟8

接通電源。

步驟9

啟動蒸飯模式開始蒸飯。

步驟10

蒸好後的米飯,把電飯煲的底下的接盤的湯汁取出不要。

步驟11

清香可口又粒粒晶瑩剔透的青稞麥穗飯出鍋。

標籤: 青稞 麥穗
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