家常炒鮑魚怎麼做
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做法一
用料
鮑魚 10只
青椒 0.5個
洋蔥 0.5個
姜 8片
蒜 2瓣
小米椒 1個
豆豉 1勺
料酒 適量
蠔油 適量
糖 適量
黑胡椒粉 適量
麻油 適量
老抽 少許
生抽 適量
做法步驟
步驟 1
新鮮鮑魚去殼,刷乾淨,背面切十字花刀
步驟 2
蔥薑蒜洋蔥切小塊,小米椒豆豉切小粒,青椒切塊
步驟 3
調醬汁:料酒,適量糖,蠔油,黑胡椒粉,一點點老抽增色,生抽多一點,一點點麻油增香
步驟 4
熱鍋,下花生油,下鮑魚煎,放入料酒,煎至兩面金黃後出鍋
步驟 5
再熱鍋,放入蔥薑蒜洋蔥等小料炒香,再放入豆豉、小米椒和青椒翻炒
步驟 6
放入煎好的鮑魚,炒勻,再倒入醬汁略微翻炒後即可出鍋
做法二
用料
鮑魚 5只
蔥 3根
姜 5片
蒜 5瓣
辣椒 4個
生抽 2勺
蠔油 1勺
生粉 1勺
白胡椒粉 半勺
做法步驟
步驟 1
這個是我煲鮑魚橄欖骨頭湯裡面撈出來的鮑魚,煲完湯的鮑魚直接吃寡淡無味也不好嚼,所以為了充分利用食材就撈出來再炒一遍
步驟 2
洗淨切片,調醬汁,生抽,耗油,胡椒粉,生粉,加小半碗水調勻。
步驟 3
蔥薑蒜辣椒切段
步驟 4
熱鍋爆香
步驟 5
下鮑魚片翻炒片刻
步驟 6
下調好的醬汁大火收汁入味
步驟 7
最後放入蔥葉段翻炒片刻即可出鍋
做法三
用料
鮮鮑魚 300克
蘆筍 100克
彩椒 50克
洋蔥 25克
蔥薑蒜 適量
料酒 5毫升
⽩胡椒粉 1克
芝麻油 5毫升
丸莊⿊⾖原汁醬油 10毫升
白糖 3克
做法步驟
步驟 1
蘆筍切段、彩椒切條、蔥切段、姜、洋蔥切絲
步驟 2
將鮮鮑魚倒出瀝⼲⽔份,去殼。
步驟 3
鮑魚肉開⼗字花⼑。
步驟 4
鍋中水燒開,加⼊料酒5毫升和鮑魚肉。
步驟 5
焯⽔後撈起。
步驟 6
炒鍋內放⼊適量油,油溫燒⾄6⾄7成熱,放⼊蒜⽚、蔥姜炒出⾹味。
步驟 7
加⼊洋蔥絲、蘆筍、彩椒條、鮑魚肉快速翻炒1分鐘。
步驟 8
翻炒的同時調入丸莊⿊⾖原汁醬油10毫升。
步驟 9
再調入白糖1克、⽩胡椒粉0.5克,翻炒30-40秒。
步驟 10
出鍋前再撒上蔥花,淋上芝麻油,盛出裝盤。
做法四
用料
鮑魚 6-8只
五花肉 200克
料酒 2勺
鹽 3克
醬油 1勺
胡椒 0.5克
本地青椒 7-8個
蒜瓣 3瓣
做法步驟
步驟 1
鮑魚在挑選的時候儘量挑選乾淨白淨的,其次就是看它有沒有收縮,如果鮑魚肉面是直面很平基本上就已經不新鮮了,挑選回來的鮑魚用一個勺子
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