14歲男孩的正常骨齡

男孩骨齡14週歲，這種情況下，對於男孩來說，青春期出現的比較晚，而且持續的時間相對來說略長一些，所以男孩身高可以長到18歲左右。如果男孩的骨齡是14週歲，大概還有四年左右的生長空間。這種情況下要注意，這時已經處於青春期，青春期是第二個生長發育的高峰，所以一定要把握好這個階段。

首先要注意均衡營養，做到不挑食、不偏食，既要多吃優質的蛋白質，例如魚、蝦、肉、蛋，同時又要多吃富含鈣質的食物，比如牛奶，還要多吃新鮮的蔬菜和水果。