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巴特魚莊的蒜仔魚做法

巴特魚莊的蒜仔魚做法

巴特魚莊的蒜仔魚做法

食材用料

金鯧魚2條,油適量,老抽2勺,生抽3勺,蠔油2勺,十三香小半勺,料酒3勺,豆瓣醬3勺,鹽適量,姜6-8片,花椒5-7粒,澱粉適量,蔥5-6段,蒜1頭半,乾紅辣椒5-7個,小蔥半根,蒜苗1根,青椒1個,水適量

做法步驟:

步驟 1

魚一定要洗乾淨哦!加入十三香,料酒,生抽,老抽,蠔油,薑片,蔥段與魚拌勻,醃製30分鐘以上。

步驟 2

醃好的魚塊,先用廚房紙擦乾汁液,再沾幹澱粉備用,一會兒下鍋煎。

步驟 3

鍋底放油,可以多一點~剩餘的油可以做底油。

油溫6成(筷子插進去,有小泡泡即可),中小火把魚放進去煎至四面金黃即可。

步驟 4

底油將剝好的蒜瓣炸至金黃備用哦

步驟 5

煎好的魚塊放置一邊備用~放澱粉煎魚塊是為了後期魚肉不散,型更漂亮。

步驟 6

剛才煎魚剩餘的底油,加豆瓣醬,乾紅辣椒,薑片,蒜瓣,蔥段,小火炒制香味就可以放入魚塊,把汁裹入魚塊上。

步驟 7

炒香後的魚塊加水沒過魚塊,開大火把水煮開…此時可以嚐嚐鹹淡,如果味不夠,可以適量加鹽調味。

再開中小火煮,水量少一半時,把煎好的蒜瓣加入一起燉,一直至收汁收鍋。收汁前,小夥伴可以選擇加入蒜苗和青椒,這樣味道和顏色都會更棒!

步驟 8

出鍋,撒萬能小蔥花即可

標籤: 巴特 魚莊 仔魚
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