鐵啞鈴和鋼啞鈴哪個好

相對來說，鋼啞鈴要比鐵啞鈴要好一些。因為，鋼啞鈴不容易生鏽，容易儲存。鐵啞鈴時間長了，容易生鏽，鍛鍊身體，有點不太方便。