![詳解泳後頭疼的6大原因 游泳後頭痛是怎麼回事]( "詳解泳後頭疼的6大原因 游泳後頭痛是怎麼回事")
- 夏季很多人喜歡游泳，而游泳也本事健康的健身運動，可有些人游泳後也可能出現一些不適情況，比如頭痛、頭暈，或者噁心想吐，這是怎麼回事？游泳後頭疼是什麼原因？游泳後頭痛或是肌肉放鬆後大腦供血不足引起游泳時雖然四肢分流的血液較多，但肌肉不斷收縮血流的速度比較快，大腦不致缺血。...
- 15904
![涼水泳後絕對不能馬上洗熱水 游泳後可以洗熱水澡嗎]( "涼水泳後絕對不能馬上洗熱水 游泳後可以洗熱水澡嗎")
- 夏季大多數人喜歡游泳，可是不管是戶外游泳，還是室內游泳池游泳，水都是不乾淨的，需要時候洗澡洗頭清潔一下。那麼，游泳後可以洗熱水澡嗎？游泳後可以洗熱水澡嗎可以洗，但不能馬上洗，最好間隔半小時。如果是遊涼水泳後絕對不能馬上洗熱水，因為在涼水裡，肌膚的毛孔遇冷收縮，中樞神經會啟...
- 11308
![學完蛙泳之後多久學自由泳]( "學完蛙泳之後多久學自由泳")
- 學習游泳，一般都是先學蛙泳，其實蛙泳，和自由泳，並不發生衝突。兩種動作，同時學習，也可以。但是為了，先把蛙泳遊好，最好是，等蛙泳遊的很不錯了。再開始學習自由泳，如果每天都能保持去游泳，那就可以在兩個月之後，開始學習自由泳，就可以了。...
- 29058
![游泳後汗蒸美顏瘦身加倍 游泳後可以汗蒸嗎]( "游泳後汗蒸美顏瘦身加倍 游泳後可以汗蒸嗎")
- 夏天適合游泳，而很多人擔心遊泳後泡水太久體內有溼氣，因此想去汗蒸一下除除溼氣。那麼，游泳後可以汗蒸嗎？游泳後汗蒸好嗎？游泳後可以汗蒸嗎可以。游泳後汗蒸對身體是有好處的。游泳本身可以減肥，而汗蒸亦然。游泳後汗蒸可讓瘦身效果加倍。而且，游泳池一般是連續使用的，不能保證絕...
- 25969
![泳池游泳後癢癢怎麼辦 游泳池游泳後面板癢]( "泳池游泳後癢癢怎麼辦 游泳池游泳後面板癢")
- 夏季天氣炎熱，不少人喜歡去游泳館游泳，但卻有人反映游泳回來後身上癢起紅疙瘩，這是怎麼回事？泳池游泳後癢癢怎麼辦？游泳池游泳後面板癢怎麼回事1、該泳池的水質有問題可能是你游泳的游泳池的池水水質有問題。有些游泳館為了節省成本，沒有做到定期對泳水做更換和消毒處理，導致泳...
- 19628
![游泳後怎樣換泳衣]( "游泳後怎樣換泳衣")
- 如果有換衣間、沖洗間、廁所，就可以到裡面去換如果這些都沒有，可以請同行的朋友幫忙圍一條大浴巾，擋住別人視線，在裡面換衣服如果這也沒有，就只能自己將大浴巾一側先綁在脖子上，其餘部分下垂圍住臀部，在裡面將泳衣肩帶退下，再將浴巾退至腋下綁好，這時可以先套上T恤，在浴巾的保護下，...
- 14468
![不穿泳衣的後果]( "不穿泳衣的後果")
- 如果游泳不穿泳衣的話，他的後果就是容易走光，尤其是女性，因為泳衣，它的遮光性，它的緊密性都比普通的衣服要好的多，所以說不穿泳衣去游泳，其後果就是有可能走光內衣容易吸水變得沉重易脫落。2.淺色衣服遇水後透明。3.游泳場、館可能有相關的規定和要求(如進入泳池必須穿泳衣、戴...
- 16107
![游泳後適當進食並不會胖 游泳後可以吃東西嗎]( "游泳後適當進食並不會胖 游泳後可以吃東西嗎")
- 游泳可謂是夏季最佳的運動減肥方式之一了，可是很多人游泳後都很糾結要不要吃東西，擔心吃了東西后會長胖。那麼，游泳後可以吃東西嗎？要隔多久吃比較好呢？游泳後可以吃東西嗎可以適當吃。很多人擔心遊泳後吃東西容易長胖，其實，剛游泳完身體代謝加速會持續一段時間，此時吃適量的食物...
- 4780
![切記三大泳後飲食要點 游泳後吃什麼比較好]( "切記三大泳後飲食要點 游泳後吃什麼比較好")
- 游泳運動能量付出多、消耗大，所以即使補充體力是很重要的。只是，人在運動後都有一個“超量恢復”的現象，若在游泳後隨便亂吃，最容易反彈了。那麼，游泳後吃什麼比較好？游泳後吃什麼不會胖？游泳減肥後哪些飲食最合適？游泳後吃什麼比較好總的來說，游泳後的飲食要點包括三點：不要過量；不...
- 19372
![立秋後幾點游泳最好]( "立秋後幾點游泳最好")
- 立秋以後，游泳的時間最好選在每日中午氣溫較高時進行。12點到下午2點最佳。出水後也要注意保暖。另外，游泳的時間也不能像夏天一樣，時間宜短不能長，主要根據個人的身體情況、當天的氣溫和水溫的條件來決定。希望我的回答能夠幫助到你。...
- 32064
![範德安泳帽分前後嗎]( "範德安泳帽分前後嗎")
- 是分前後的。範德安這款牌子的泳帽是可以通過帽子表面的圖案和標識區分前後的，一般來說，帽子上面的文字和圖案正面應該朝前。...
- 31371
![不洗泳褲的後果]( "不洗泳褲的後果")
- 1，後果很嚴重，有可能還會傳染疾病2，因為游泳池裡的水，並不是每天都換新的，只是定時投放次氯酸鈉，起到殺菌的作用3，如果游完泳之後，沒有乾淨徹底清洗泳衣泳褲，就會殘留細菌，而且衣服上殘留的次氯酸鈉容易泳衣泳褲褪色4，游泳衣上殘留的細菌還會使人患上面板病，一定要徹底清理乾淨...
- 24433
![泳池下除藻劑後多久可游泳]( "泳池下除藻劑後多久可游泳")
- 8小時。清水清泳池除藻劑是由美國原裝的進口清水清品牌，瓶裝液體狀，6kg/箱，1kg/瓶，是一種被普遍使用的廣譜陽離子除藻劑之一，這種除藻劑使用非常簡單方便，按每1000立方投加1kg用量計算，使用時先搖均勻再緩慢的倒入池中，開啟迴圈過濾系統一起使用，至少要開8小時左右，則泳池沒有迴圈...
- 29502
![游泳後泳鏡怎樣清洗]( "游泳後泳鏡怎樣清洗")
- 在清洗泳鏡的時候，一定要注意不要使用有機溶液，比如說酒精，這些有機溶液會對鏡片造成腐蝕，而且泳鏡的防霧效果也會大大的降低，甚至是消失。當泳鏡的表面有油垢的話，選擇清潔劑的時候，要選擇中性，用指腹清洗乾淨後，再使用清水沖洗，然後防在陰涼處晾乾。...
- 16191
![游泳後敷什麼面膜好]( "游泳後敷什麼面膜好")
- 游泳，這是很多人都是喜歡的，是可以讓身體更加的舒服的，也是一種運動，游泳後敷什麼面膜好？游泳後多久可以敷面膜？游泳後敷什麼面膜好如果是在露天泳池游泳，多少會晒到太陽，肌膚有可能晒傷，所以游泳後敷面膜時不能直接用酸性的美白麵膜，以免加重肌膚敏感的機會，最好是先用晒後修復產品...
- 4010
![女泳褲怎麼分前後]( "女泳褲怎麼分前後")
- 游泳短褲不論是男，女裡面都有一層保護層，都是在前面一個三角形的布。所以一眼就能分辨出哪是前面，哪是後面。另外設計的前後高低也能看出來的，尤其是三角短褲，更為明顯。再一個是游泳短褲一般都是採用的尼龍，或者滌綸面料。彈力都很大，穿一次就會撐出形狀，更好區別了。...
- 19340
![立秋後室內游泳館還能游泳嗎]( "立秋後室內游泳館還能游泳嗎")
- 能遊。立秋後天氣逐漸變冷，但是室內游泳館內游泳池的水溫基本不變，一般26度左右吧。對於經常游泳的人來說，游泳與天氣的變化關係不大。由於經常堅持游泳鍛鍊，身體素質不斷提高了，身體對溫差的變化感覺不大，也不太容易感冒了。所以，立秋後直至冬天都是可以在室內游泳館游泳的。只...
- 14596
![游泳後別忘滴眼藥水 游泳後要滴眼藥水嗎]( "游泳後別忘滴眼藥水 游泳後要滴眼藥水嗎")
- 游泳後要滴眼藥水嗎？答案是肯定的。游完泳滴眼藥水可防眼睛細菌感染哦。游泳後要滴眼藥水嗎游泳後最好滴眼藥水。游泳池的水雖經過消毒處理，但可無法保證所有游泳者都沒有帶細菌和病毒，通過池水的媒介，就會感染很多眼病。如游泳池性結膜炎，它可能是由游泳者身上帶有的濾過性病...
- 28237
![游泳晒傷後怎麼處理(孩子游泳晒傷後怎麼處理)]( "游泳晒傷後怎麼處理(孩子游泳晒傷後怎麼處理)")
- 在夏季比較炎熱的時候，有很多人都會選擇去海邊游泳。游泳既能減肥也可以很好地鍛鍊身體。但是也有不少的人會在游泳的時候被晒傷。那麼今天小編就來跟大家說一說游泳晒傷之後應該怎麼處理，希望對大家有所幫助。在夏季比較炎熱的時候，有很多人都會選擇去海邊游泳。游泳既能減...
- 14182
![游泳後真的適宜汗蒸嗎 游泳後注意事項]( "游泳後真的適宜汗蒸嗎 游泳後注意事項")
- 在日常生活中，汗蒸是很流行的一種休閒放鬆方式，很多人都會經常汗蒸，尤其是女性朋友們。汗蒸可以有效促進血液迴圈加速新陳代謝，有利於身體健康。那麼游泳後可以汗蒸嗎?答案是：“可以！並且對身體有好處。”游泳池內一般藏有很多微細的汙物，因此面板的毛孔內容易粘附髒汙。汗蒸能...
- 22604
![冬泳後怎麼升溫 冬泳後如何恢復體溫]( "冬泳後怎麼升溫 冬泳後如何恢復體溫")
- 冬泳是非常好的運動方式，不過冬天畢竟天氣嚴寒。所以很多人一聽到冬泳第一反應就是好冷，不過還是有不少人會選擇冬泳來健身減肥，而要知道游泳是比較消耗熱量的，而且還是冬天進行，熱量的流失更多，那麼冬泳之後如何恢復體溫呢？下面就來為大家主要介紹幾種方法吧！冬泳後如何恢復體溫...
- 8139
![後仰游泳跟正面游泳哪個難度高]( "後仰游泳跟正面游泳哪個難度高")
- 後仰游泳就是仰泳吧！正面游泳包括蛙泳，自由泳和蝶泳。這樣說來還是正面游泳的難度高。仰泳的呼吸比較容易於其他三種泳姿。而蛙泳，自由泳，蝶泳的呼吸是一個大難度。對於初學游泳的人兩說實在是太難了。仰泳的呼吸就要容易的太多了吧！...
- 11108
![游泳前後如何進食有講究 游泳前吃飯還是游泳後吃]( "游泳前後如何進食有講究 游泳前吃飯還是游泳後吃")
- 夏天來了,對付酷熱最好的清涼運動方式就是游泳了。但是，游泳的注意事項也挺多的。那麼，是游泳前吃飯還是游泳後吃飯比較好呢？游泳前吃飯還是游泳後吃對於游泳前吃飯還是游泳後吃飯這個問題，不能直接一概而論的回答，準確來說應該是游泳前和游泳後都需要適當進食，只是游泳的前後...
- 13919
![游泳後可以敷面膜嗎]( "游泳後可以敷面膜嗎")
- 游泳，這是很多人都是喜歡的，尤其是天氣比較熱的時候，這個游泳後可以敷面膜嗎？游泳後敷面膜效果好嗎？游泳後可以敷面膜嗎游泳後可以敷面膜。在露天游泳池游泳的時候會晒到太陽，引起面板乾燥缺水;而且游完泳之後消耗了大量體力，身體會缺水，需要補充水分，游完泳敷面膜能更好的呵護肌...
- 24236
![旱鴨子游泳歇後語]( "旱鴨子游泳歇後語")
- 旱鴨子游泳一自尋死路因為旱鴨子是不會游泳的，如果它學著水鴨子去游泳，它必定會被淹死，也就是說它自己給自己找死路。歇後語是漢語的語言文字遊戲之一，他來自於民間，來自於口語的通俗易懂，短小精悍意義深刻，對人有幫助，對人有教育，對人有鼓舞，對人有鞭策，對人有激勵對人有諷刺。...
- 6949
柔美女性網
