![一天走三萬步多嗎]( "一天走三萬步多嗎")
- 答，一天走三萬多太多了，這樣對膝關節不好，沒必要一天走這麼多，即使是出於鍛鍊身體的目的也不需要走這麼多，這樣鍛鍊不僅不會對身體有好處反而會損壞膝關節，根據有關資料報道，走路健身最好是一天走六千至一萬步，這樣最好，既可以達到走路健身的目的，又對身體沒有損害。一天走三萬步有...
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![拼多多和步步高什麼關係]( "拼多多和步步高什麼關係")
- 拼多多創始人是黃崢，步步高是段永平，曾陪段永平吃飯的青年是黃崢，到那時他還沒成名。成名後，在公共場合稱段永平為師傅...
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![跑步5公里多少步]( "跑步5公里多少步")
- 跑步5公里7000步正常走步一步大約是六十到八十釐米，取中間數七十釐米，五公里大概是七千多步。如果是跑步的話，一般可以達到一百一十釐米一步，五公里大概是四千五百步左右。而那些專業運動員，一步能夠達到兩米，五公里大概只要兩千五百步就到了以步幅100cm來計算，5公里等於5000米，5...
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![齊步走每步走多少米]( "齊步走每步走多少米")
- 按標準的步距，齊步走每步0.75米，即75釐米。按中國軍人齊步規定步距每步為0.75米，步速為每分鐘時速為120步。設定這樣的步距是有科學依據的，一是個子高的人容易步子邁得大，小個跟不上，因此限制步距，個子小的人適當邁開大步，跟上隊伍，不至於掉隊，這樣才能保持隊伍整齊劃一。二是根據...
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![正步每步多少公分]( "正步每步多少公分")
- 關於你這個問題的回答要分多方才能答清，但我從以下幾方面來回答。一是分男女，二是分身高Twe長，以我為例，一般正步每涉75cm，男生一般正步走每個人的力量此女男要強一些，因此同等身高的男生的正步走每一步此女生的正步走每步略大一點。中國軍人標準是：跑步步幅約85釐米，行進速度每...
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![步行2100步是多少裡地]( "步行2100步是多少裡地")
- 步行2100步大約是三點二里地。正常情況下一個成年人行走步幅大約在七十五釐米，要算出步行兩千一百步的距離，只要將兩千一百步去乘以七十五釐米就能夠得出一千五百七十五米，按照每五百米等於一里地來換算，就約等於三點二里地。...
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![步步高手機x5多少寸]( "步步高手機x5多少寸")
- 步步高手機x5是5.0寸，它的超薄機身僅6.3mm，5.0寸大屏，金屬邊框及後蓋十分有質感。智慧體感隔空操作，來電話拿起手機鈴聲變小，翻轉手機自動靜音，雙擊亮屏，畫M放歌，等等，這些功能真的很方便。...
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![75米跑步步頻步幅多少合適 1]( "75米跑步步頻步幅多少合適 1")
- 175身高長跑步幅控制在一米左右就比較合適，因為175身高正常走路的步幅大約是0.75米，跑起來肯定步幅會加大，長跑的話步幅又不宜過大，能夠保持在一米左右就可以，這樣跑起來不會感覺到很累，同時也不會因為幅度過大而引起關節，韌帶和肌肉拉傷等。1、75米跑步步頻步幅多少合適身高1.7...
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![步多多怎麼樣]( "步多多怎麼樣")
- 一般吧，純屬娛樂，不可以作為賺錢之用。步多多有走路賺錢、抽獎、看視訊、玩遊戲、邀請好友等多種賺錢方式。走路賺錢每天上限20000步，10步一金幣，每天走路最多賺2000金幣。再通過其它賺錢方式累積金幣，一天大概能累積20000左右的金幣。步多多的10000金幣等於1塊錢，20000金幣就...
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![禮步的步幅是多少]( "禮步的步幅是多少")
- 禮步步幅為55釐米，正步布幅為75釐米。禮步步速比起每分鐘116步的正步更慢——正步用於重大節慶閱兵等場合，搭配進行曲行進，而步幅小、步速慢的禮步則基本運用於軍事葬禮、祭掃先烈和迎回烈士靈柩等特殊場合，因此步速需要按照肅穆莊嚴的音樂節奏來，步幅較小則更寄予莊重與哀思...
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![soma步最多可以走幾步]( "soma步最多可以走幾步")
- 最多可以走三步該動作的要點為：抬起中樞腳，雙腳騰空，進行出手。該動作是soma在對一個名為”上下步“的動作進行演繹的時候，出現的具有爭論的動作。soma步最具爭議的地方是雙腳騰空。根據走步判罰依據：有中樞腳，移動時，隊員可跳(抬)起中樞腳並一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬...
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![趣步行和步多多哪個好]( "趣步行和步多多哪個好")
- 因人而異吧我覺得趣步行區別於其他的走路賺錢軟體在於是直接在微信小程式裡面搜尋的，無需下載，隨用雖開，不用暫用手機記憶體，對於那些不喜歡下載app軟體的人來說，用趣步行微信小程式確實省去了不少麻煩，這是一個全民步行社群的小程式，在小程式裡有模擬鍛鍊的場景，不但畫面優美而且...
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![駿馬健步走每步多大]( "駿馬健步走每步多大")
- 80釐米左右因為馬的大腿長，跨步大！如果仔細觀察馬拉松運動員的步幅，5步不到就去了10m，就是說每步>2m，業餘選手再不濟也不至於一半都不到！每次長跑8-10km左右我會拿850m左右計步數，結果是700步。這是在我儘量把步幅放小的情況下，就是說，至少1.2m每步...
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![科爾曼步頻多少步]( "科爾曼步頻多少步")
- 科爾曼步頻為47步。科爾曼，是美國現役男子短跑運動員，非常擅長男子室內60米，室外100米專案，是男子60米6秒34的世界紀錄保持者，科爾曼身高體壯，肌肉非常發達，在2019年多哈田徑世錦賽男子100米決賽中，以9秒76奪得冠軍，100米步頻用了47步，平均每秒4.81557步，已經非常快的速度。...
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![齊步走一步多少距離]( "齊步走一步多少距離")
- 齊步走大約一步在0.7米左右。這是一個正常成年人的步幅。如果是國小生。還有身材比較矮的。步幅就小一點。大約也在0.6米左右。按標準的步距，齊步走每步0.75米，即75釐米。按中國軍人齊步規定步距每步為0.75米，步速為每分鐘時速為120步。設定這樣的步距是有科學依據的，一是個...
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![步頻185步幅多少合適]( "步頻185步幅多少合適")
- 步頻185說明平常屬於經常跑步，而且有方向有目的的訓練過！這種情況下一般人的步幅可以達到0.8到1米的範圍，具體多少要看跑者的心率情況了，按一米計算，185步頻，每分鐘行進距離為185米，一公里的配速為1000/185=5.40，也就是五分鐘24秒，配速屬於業餘跑者中速度比較快的！...
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![散步2小時走多少步]( "散步2小時走多少步")
- 散步2小時大概走12000步。人們走路鍛鍊一般情況下都是散步狀態，根據我多年走路鍛鍊的經驗，按照我的步幅，每小時散步就是6000步的樣子，每天大概也就是走兩個多小時，早飯後半個小時，午飯後半個多小時，晚飯一個小時，一天下來就是12000步。我記得曾經用秒錶計算過自己走路的速度，我比...
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![走一億步有多遠需要多少步]( "走一億步有多遠需要多少步")
- 對於一般人來說，走一億步太遠了。普通人走路分快走與慢走，按快走來說，每分鐘大約走130步，104米左右，要是走一億步大概是7600萬米左右，也就是76000公里，一億步左右。一億步就是5500000米，等於55000公里。一個正常人一步0.55米。1、身高在175-180CM之間的男人的正常一步(立正後，左腳...
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![跑步一萬步多少米]( "跑步一萬步多少米")
- 行走一萬步的距離，因身高不同會產生不同差別，具體分析如下：步幅=身高*0.45所以不同身高的人，走路的步幅不同。例如：身高1.6米，步幅約1.6*0.45=0.72米那麼，走一萬步的距離為0.72*10000=7200米，即7.2公里。要計算走一萬步的距離，可推出以下公式：走一萬步的距離=4500*身高...
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![辦公樓踏步多少步好]( "辦公樓踏步多少步好")
- 一般做到26～30步比較好。踏步多少取決於建築層高的高低，辦公建築一般層高為3.6、3.9、4.2米。辦公樓的樓梯設計踏步尺寸，常用值辦公樓踏步高度為150、160高，踏步寬度為280、300寬。踏步的尺寸通常應與人腳尺寸步幅相適應，同時還與不同型別建築中的使用功能有關。...
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![齊步走每分鐘多少步]( "齊步走每分鐘多少步")
- 齊步走的話要考慮是集體行動而不是個人行走，所以不能隨心所欲，要隨隊形同排前後互應，想走快或慢都不行，因此按每秒走一點七八步算的話，每分鐘也就百步上下。...
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![微信步數25步多遠]( "微信步數25步多遠")
- 這個問題很簡單，下面就是我的解答。微信運動規定，微信運動中一步相當於0.6米。所以如果你的手機微信顯示你的微信步數是25步的話，可以列出以下算式25×0.6=15所以如果你的微信步數顯示你走了25步相當於你走了15米，也就是在自己家裡繞一兩圈的程度...
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![齊步走最後一步多大]( "齊步走最後一步多大")
- 當聽到聽到“立定”的口令後，左腳再向前大半步著地（約50釐米，腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。動作要領：當聽到“齊步走”的口令後，左腳向正前方邁出約75釐米，按照先腳跟後腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作上體正直，微向前傾：手指輕輕握攏...
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![三步踏步多高]( "三步踏步多高")
- 三步樓梯的高度應該是45。坡道的坡度應該是1:12標準:公共樓梯的踏步的高度為:160-170mm，常見的家中的水泥基座樓梯就是按這樣的標準，較舒適的高度為160mm左右。...
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![齊步走的步速是多少]( "齊步走的步速是多少")
- 齊步走行進速度每分鐘116—122步跑步走行進速度每分鐘170--180步正步走行進速度每分鐘110--116步。齊步口令：齊步——走要領：左腳向正前方邁出約75釐米，按照先腳跟後腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作上體正直，微向前傾手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節兩臂前後自...
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