魔芋比面食低热量吗
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比面食低热量,因为魔芋是一种低能量食品,能量比我们经常吃的面粉要低得多,但是其膳食纤维含量很高。
平时吃可以减低能量的摄入。而且膳食纤维还有比较好的饱腹感,所以可以作为一种饮食的辅助手段去减肥。
是的,魔芋比面食热量低
魔芋可以理解是一种粗粮,将魔芋根磨成的粉制作而成,面食主要成分是小麦粉,含有麦芽糖,所以魔芋比面食热量低
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