![人参健脾丸补气血吗]( "人参健脾丸补气血吗")
- 人参健脾丸具有补血补气的作用，适用于气虚以及血虚的体质，建议在有需要服用药物的时候，可以去医院做个检查，依据自身的实际情况，辩证的使用药物来做治疗，这样恢复起来比较的快，平时的时候需要注意做好个人护理，积极的调理自身的身体状态。...
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![健脾虾仁粥的做法]( "健脾虾仁粥的做法")
- 材料大米（粳米）80克，鲜虾80克，莲藕100克，葱10克，水1.5升，胡椒粉2克，盐4克，麻油（可根据个人口味填加）3克做法1、将鲜虾去壳，挑出上下两条黑线，洗净后沥干水，放入1克左右盐和2克胡椒粉码味2、将莲藕去皮，切成均匀薄片，葱洗净切成葱花备用3、选用较深的砂锅（瓦煲），放入米，藕片和水，大火煮滚后，文火...
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![健脾养胃是关键 春季养生：女性需警惕的8个注意]( "健脾养胃是关键 春季养生：女性需警惕的8个注意")
- 春季是养生最重要的季节。按传统的中医来说春季的养生重在以下的八个字。他们分别是阳、阴、气、脑、脾、胃、肾、热。那么具体要怎么做到这几个字，就跟着小编一起来学习吧！春季养生：女性需警惕的8个注意健脾养胃是关键第一：养阳春季的养生应该要以养阳为主。建议平常选择平...
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![健脾益胃助消化 山药的功效与作用]( "健脾益胃助消化 山药的功效与作用")
- 山药是蔬食中的上品，名为薯蓣，又名山芋，山药既能作为主食，又可当蔬菜，同时还是一味重要的补益中药，不热不燥，男女老少均宜。今天就整理了山药的六大益处，让你参考看看，记得提醒家人朋友，关心他们的健康！山药的六大益处1丶健脾益胃丶助消化的作用山药含有淀粉酶丶多酚氧化酶等物质，有...
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![补肾健脾食物有什么]( "补肾健脾食物有什么")
- 补肾健脾的食物主要有红枣，可以滋阴润燥，补肺益气，和山药和百合一起食用，效果更好。山药，对于体质虚弱的人都有好处。黑豆，黑豆中含有大量的微量元素，可以缓解衰老，降低血压。莲藕，可以消炎化淤，止咳化痰，生津润燥。可以生津润燥，健脾开胃。...
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![注意区分归脾丸和健脾丸 脾阳虚可以吃归脾丸吗]( "注意区分归脾丸和健脾丸 脾阳虚可以吃归脾丸吗")
- 归脾丸，有益气健脾的功效，一听便是补脾的良药，但是脾阳虚是否适合吃归脾丸呢？一起来看看归脾丸的功效吧。脾阳虚可以吃归脾丸吗不吃更好。归脾丸有益气健脾，养血安神的功效，偏于养阴血。归脾丸益气补血，健脾养心，一般用来治疗心脾气血两虚证和脾不统血证。从归脾丸的治疗病症和功...
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![脾胃不好就要多吃这些食物 健脾养胃的食物]( "脾胃不好就要多吃这些食物 健脾养胃的食物")
- 今天我给大家带来的是几种健脾养胃的食物，想要了解的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。健脾养胃的食物脾胃对于一个人的健康起着举足轻重的作用，为我们正常的生活、工作提供能量，因此我们要用心“呵护”。今天，带你一起了解健脾养胃的食物，常吃这类黄色食物脾胃好。黄豆：滋润...
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![人参健脾丸怎么吃]( "人参健脾丸怎么吃")
- 人参健脾丸是属于治疗脾胃虚弱的药物，对于因脾胃虚弱而引起腹胀、消化不良、腹泻、食欲不振等病症有治疗的作用。这样药物是每日服用2次，分早晚的餐前半小时服用为佳，如果是治疗慢性的脾胃虚弱的病症，需要连续的服用两周的时间，时间短了达不到效果。...
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![春季养生吃健脾养胃粥]( "春季养生吃健脾养胃粥")
- 春季养生最应该先养脾胃，这是常识，因此在饮食方面也需要多加注意，推荐三宝羹养脾胃粥。三宝羹养脾胃原料：红薯20G、南瓜50G、山药30G做法：将红薯、南瓜、山药全都蒸熟，加入300ML凉开水，用搅拌机搅匀即可。功效：三宝羹包括红薯、山药、南瓜，将其打成糊状混合，可增添食欲也能帮助消化...
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![去痰湿的中成药、化痰健脾祛湿的中成药]( "去痰湿的中成药、化痰健脾祛湿的中成药")
- 日常生活中经常会发现身边有人咳嗽，而且经常会咳出一些黄痰、浓痰，这种表现在中医里是认为是痰热症。对于治疗痰热，今天就介绍几种清热化痰去痰湿的中成药给大家。去痰湿的中成药1、参苓白术散由人参、茯苓、白术、薏苡仁等药材组成，具有很好的祛湿补脾胃的功效。2、健脾丸主...
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![冬季这5种菜养胃健脾又防癌 冬季适合吃什么蔬菜]( "冬季这5种菜养胃健脾又防癌 冬季适合吃什么蔬菜")
- 今天我为大家介绍的五种菜可谓是养胃健脾又防癌，那么下面具体和我一起看看都有哪些蔬菜吧。冬季适合吃什么蔬菜？正逢滋补季，大家都想着冬天吃些什么来补补，但大鱼大肉补汤吃得多了，蔬菜也得每天吃一点，而且它们的功效也不差！这些冬季最厉害的蔬菜，餐桌不可少百菜之王——白菜说到...
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![冬季吃什么能健脾养胃呢？ 冬季吃什么补肾]( "冬季吃什么能健脾养胃呢？ 冬季吃什么补肾")
- 进入冬天，各地的天气寒冷不已，有些地方也下雪了，在这个冬季的时期，人体很容易受到寒冷之气的侵袭，而出现全身疲惫丶食欲不振丶手脚冰凉等脾胃虚寒的症状。所以说在冬季做好脾胃的养护十分关键。而冬季吃什么能健脾养胃呢？1丶山药：健脾益胃山药味甘丶性平，可健脾益胃。适用於脾虚...
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![不同吃法健脾益肾润肠胃 红豆的多种吃法]( "不同吃法健脾益肾润肠胃 红豆的多种吃法")
- 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。红豆的多种吃法01自制蜜红豆食材：红豆300g、白糖适量做法：1)准备食材。2)红豆...
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![多喝这粥健脾养胃棒 陈皮药膳粥的做法]( "多喝这粥健脾养胃棒 陈皮药膳粥的做法")
- 今天我给大家带来的是几种陈皮药膳粥的做法，多喝这粥对胃好，胃不好的小伙伴学习做起来吧。陈皮药膳粥的做法《本草纲目》中记载：“橘皮苦能泄能燥，辛能散能和，其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”由此可见，陈皮是一种适用性很广的中药...
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![健脾养胃的成语]( "健脾养胃的成语")
- 健脾养胃的成语，例如:细嚼慢咽[xìjiáomànyàn]慢慢地吃东西。养生之道[yǎngshēngzhīdào]指修养身心，以期保健延年的方法。洗肠涤胃[xǐchángdíwèi]①比喻彻底清除。②比喻彻底改过。修心养性[xiūxīnyǎngxìng] 修心：使心灵纯洁养性：使本性不受损害。通过自...
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![健脾丸和人参健脾丸有什么不同]( "健脾丸和人参健脾丸有什么不同")
- 健脾丸（党参、炒白术、陈皮、枳实、炒山楂、炒麦芽），具有健脾和胃消食的作用。人参健脾丸（人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁、远志），具有健脾益气，和胃止泻的作用。总得来说，健脾丸跟人参健脾丸都有健脾益气的作用，前者偏于消食，后者偏于止泻，还有安...
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![8种食物健脾祛湿 健脾祛湿的食物有哪些]( "8种食物健脾祛湿 健脾祛湿的食物有哪些")
- 由于现代压力大，多种原因导致人体湿气重。常常表现为大便稀释，覆满腹胀。那么如何去除体内湿气呢?大家可以同过吃一些具有祛湿养生功效食物来去除体内湿气。那么祛湿的食物有哪些呢?健脾祛湿的食物有什么?下面就和小编一起去看看祛湿的食物吧!绿豆：味甘，性凉，入心、胃经，具有清...
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![健脾养胃第一名]( "健脾养胃第一名")
- 山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白，能够增强脾胃功能，促进宝宝肠道蠕动，是我心中健脾养胃的第一名！做成小饼状或者小丸子，这样又好看又好吃。虽然主食加的还是面粉，但口感却和馒头什么的完全不一样，软软的带点QQ的，还能吃出奶香来，越嚼越香。而且步骤超级简单，每次做完娃都抢着吃，每...
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![常吃山药豆健脾益胃好 山药豆的功效及吃法]( "常吃山药豆健脾益胃好 山药豆的功效及吃法")
- 今天我给大家带来的是一些山药豆的功效及吃法，多吃这个食物对健脾益胃好，下面和我一起来看看吧。山药豆的功效及吃法山药我们都知道，是冬季常见的一种滋补食材，但您听说过山药豆吗？山药豆其实是和山药属于同一植物上生长的，它是山药蔓藤的结点长出来的，别名“山药蛋”、“山药籽...
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![陈皮祛痰健脾治咳嗽 陈皮的功效与作用]( "陈皮祛痰健脾治咳嗽 陈皮的功效与作用")
- 陈皮大家都知道，在生活中很常见，陈皮的功效与作用也有很多，陈皮药膳有很好的祛痰健脾的作用，那么陈皮的功效与作用还有哪些呢？继续往下看吧。陈皮的功效和作用1、防晕车陈皮可用于理气健脾，燥湿化痰。其最常见的用法就是用来治晕动病。乘车（船）前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解...
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![4大神奇功效健脾暖胃补肝壮阳 醋泡生姜的功效]( "4大神奇功效健脾暖胃补肝壮阳 醋泡生姜的功效")
- 生姜是生活中必不可少的调味品之一，其中的老姜还可以用来入药。而醋泡生姜生活中很多人都知道是一种极好的养生方法，醋泡生姜具有减肥、养胃补肝、补肾壮阳等作用。那么醋泡生姜的功效都有哪些呢?下面就跟随小编一起去看看姜泡醋的功效与作用及食用方法吧!醋泡生姜的功效与...
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![这4大果实补肾补肝养胃健脾全包了 冬季吃什么养生]( "这4大果实补肾补肝养胃健脾全包了 冬季吃什么养生")
- 冬季吃什么养生好吗？冬季是疾病突发的高峰期，所以养生必须要做，那么下面我就带来四种果实冬季吃了养生效果非常好，下面具体和我了解下这四种果实吧。冬季吃什么养生？事实上，真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4...
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![什么方法健脾祛湿最好]( "什么方法健脾祛湿最好")
- 需要祛湿健脾可以通过中药方剂来进行，疗效非常的显著，也可以通过运动条件允许的情况下每天进行45分钟以上的有氧运动，能促进脾胃的运化效果，就会使湿邪尽快的去除，通过饮食来进行调整。...
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![清淡美味又健脾 夏季儿童健康营养食谱推荐]( "清淡美味又健脾 夏季儿童健康营养食谱推荐")
- 夏天到了不要不说宝宝们，就连大人的口味都会变得差一些，那么如何才能重新开启宝宝们的味蕾呢？今天就为大家推荐几个夏季儿童健康营养食谱，不仅味道清淡美味，还能健脾有效调节宝宝们的食欲。夏季宝宝食谱推荐一：糖渍番茄番茄中含有丰富的营养成分，糖渍番茄也是夏季中常见的一款食...
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![清热或健脾最好不要同煮 绿豆和红豆可以一起煮吗]( "清热或健脾最好不要同煮 绿豆和红豆可以一起煮吗")
- 绿豆和红豆是生活中常见的两种豆类，常用来煮绿豆汤、红豆汤等，尤其是夏天更受欢迎。那么，绿豆和红豆可以一起煮吗？不少人会有这个疑问，担心红豆和绿豆会不会功效抵消了。绿豆和红豆可以一起煮吗1、理论上来说是可以的。红豆和绿豆这两者性味并不存在冲突，一起煮不会出现什么副...
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