健身房骑自行车项目叫什么 减肥 关注:1.76W次 动感单车,英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后,由于技术上的改进,使得这项运动在简单易学之余,成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。 标签: 自行车 健身房 项目 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/jianfei/0yw239.html