勤练瘦脸瑜伽成锥子脸 大脸如何瘦脸最有效

大脸女生拍起照片来总是很困恼，无论用什么角度似乎都看起来很胖。今天教大家如何瘦脸最有效的方法，只要勤练瘦脸瑜伽就能让你的脸不用PS看起来也是瘦的。

大脸女生拍起照片来总是很困恼，无论用什么角度似乎都看起来很胖。今天教大家如何瘦脸最有效的方法，只要勤练瘦脸瑜伽就能让你的脸不用PS看起来也是瘦的。

Step1：双掌合十，中指轻置于下巴下方，呼气准备。

Step2：边吸气，边用两手轻轻推动下颚，舒展脸部前侧。

Step3：一边吐气一边恢复正脸。

Step4：然后将两手置于后脑勺，吸气准备。一边吐气，一边慢慢地将头往前压，舒展头部后侧。保持这样的姿势呼吸3次。

Step5：一边吸气一边将头抬起，重复这个动作20次。