吃饭喝汤多了好不好

不好。吃饭之前喝几口汤好，但是一旦开始吃饭就尽可能不要喝汤，尤其是喝很多的汤。因为吃饭时喝汤就无法细嚼慢咽，就无法用唾液包褁住食物，就不能使胃肠吸收食物中的营养。吃饭时喝汤就容易狼吞虎咽，不仅不能吸收食物营养还会伤害到胃。所以说吃饭时喝很多汤是不好的习惯。