藏青姜泥膏怎么用

1、使用泥膏前需要先给泥膏进行加热，可以将泥膏放入微波炉中加热，加热切记拿掉盖子和勺子，中高火微波炉3-4分钟左右如果没完全融化，请搅拌均匀，再热30秒即可。

2、将加热后的泥膏用勺子搅拌均匀，并用手背测试温度。如果温度适宜，先在身上需要调理的位置铺上保鲜膜，并涂匀草本泥膏，约2硬币厚即可。

3、将涂抹均匀泥膏的保鲜膜翻转，并贴敷到使用部位，等待20-30分钟。.

4、30分钟后敷完，沿着保鲜膜边缘卷起，然后放入保鲜盒盖好妥善保管，如有少量残留，可用热毛巾或用纸巾轻轻擦试。

5、一般泥膏可以重复使用6-8次，放回保鲜盒便于下次使用。