一杯银耳汤水分多少g 心理 关注:2.64W次 一般是1000毫升水分。一碗银耳经过清水泡发后,大约重量在200-300克之间,放的水量约为1000毫升,如果还放了其他一些较为吸水的材料,像是皂角米、莲子、干红枣等食材的话,建议酌情再多放些水,可适量多放些,因为煮好的银耳汤也是比较好喝的,多喝汤有利于利尿通便、止渴润肺。 标签: 银耳汤 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/0ne6d2.html