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菜籽油可以代替黄油吗

菜籽油可以代替黄油吗

菜籽油可以代替黄油吗

可以

除传统的花生油、大豆油、菜籽油、芝麻油外,可以用棕榈油、橄榄油、红花籽油、米糠油、杏仁油代替黄油。 不推荐用山茶油、橄榄油和核桃油这些含高不饱和脂肪酸的油脂来替代。因为高温下这些油脂会焦糊,不适合烘烤,更适合凉拌沙拉低温烘焙等等。

标签: 菜籽油 黄油
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