糯米淘几遍 心理 关注:1.79W次 淘米时一淘就是四五遍,连搓带洗,恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取,容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流水冲洗,在盆里用手搅动着清洗1~2遍,除去较为明显的灰尘,再用手轻轻搓洗一遍即可。另外,免淘米在加工时就去除了沙石和尘土,可以直接下锅。 标签: 几遍 糯米 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/26mydo.html