即食米饭是快碳还是慢碳
- 心理
- 关注:1.18W次
即食米饭属于快碳。而且即食米饭严格意义上来说属于重组米。注意看配料表就不难发现,即食米饭是有大米淀粉等添加剂做出来的。但是也是属于快碳的。
减脂期并快碳慢碳都可以吃,摄入不必过于单一。每一种食物对身体都有它的的作用!更不能戒碳断碳。断碳对身体百害无一利。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/3wyr32.html
即食米饭属于快碳。而且即食米饭严格意义上来说属于重组米。注意看配料表就不难发现,即食米饭是有大米淀粉等添加剂做出来的。但是也是属于快碳的。
减脂期并快碳慢碳都可以吃,摄入不必过于单一。每一种食物对身体都有它的的作用!更不能戒碳断碳。断碳对身体百害无一利。