儿童下饭的10道菜不辣

儿童下饭的10道不辣的菜可以是:

1、青瓜炒瘦肉

2、番茄炒蛋

3、牛肉焖土豆

4、五花肉焖豆角

5、清蒸茄瓜

6、水煮肉丸

7、清炒土豆

8、水煮菜心

9、焖豆腐

10、凉拌青瓜