140斤瘦到120斤变化大吗

从140斤瘦到120斤，变化还是很大的。起码从外表来看，大家都会注意到。脸会小一圈，背也会薄，腿和胳膊，腰部都会细。而且自己走起路来也会轻盈很多，穿衣服要小两个码左右。但是这20斤肉可不好减呀。需要管住嘴，迈开腿，而且要有毅力，科学的减肥，单纯的饿肚子减肥是不可取的。