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九肚鱼焗百香果做法

九肚鱼焗百香果做法

九肚鱼焗百香果做法

食材说:九肚鱼1条、 百香果 个2个、 蒜瓣儿 4颗 、 辣椒 5个 、 花椒 少许 、 香菜 适量、 干椒 少许 、 糖 30 克、 盐 适量

烹饪步骤:

步骤1/5

将配料切小段备用

步骤2/5

百香果取出果肉备用

步骤3/5

鱼处理好后下油锅煎至两面金黄捞出备用

步骤4/5

将配料倒入煸炒(顺序依次是:蒜瓣儿、辣椒、干椒、花椒、百香果)然后放入煎好的鱼,加入酱汁,小火煮10分钟后大火收汁。

步骤5/5

出锅即食。

九肚鱼焗百香果做法

百香果切开后取出果肉备用。

鱼片切片备用。

鱼片洗净泡水至鱼片变脆。

准备淀粉,少许盐,胡椒粉,给鱼片上浆。

起锅烧油,锅内加入葱姜蒜小米椒爆香。

加入百香果煮出香味,放入盐,糖,鸡精调味。

将炒好的百香果酱料盛出,加入适量清水或高汤。

把鱼片放入碗中,放入火星人X7Z64L大蒸箱中,蒸制8分钟。

模式:蒸煮模式→温度:100度→时间:8分钟→开始!

这样,黄磊老师同款百香果鱼就做好啦!是不是简单快手易操作呀!

标签: 九肚鱼 百香果
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