莜面好还是荞麦面好
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荞麦面好。
荞麦面口感比较好,荞麦面主要是由荞麦面粉和水制作而成的一种面条,也是我们很多人选择的一种食物。莜面主要是由莜制作而成的面粉制作而成的,有大量的蛋白质和一些营养元素,适量的食用一些莜麦面,可以防止骨质疏松和缓解生活压力。
莜面好
莜(yóu)面是由莜麦加工而成的面粉,而莜麦和燕麦都是燕麦家族的重要成员,但它们的种子在成熟以后却有明显区别,燕麦的种子有稃包裹,而荞麦的种子则直接裸露在外面,所以它又称作裸燕麦。
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