莜麦面与燕麦面是同一种东西吗 心理 关注:1.55W次 荞麦面和燕麦面不是同一种东西。首先,荞麦和燕麦就不是一样的,它们磨出的面粉就肯定不是一种东西,荞麦一般是磨成面粉做食品,适合血糖高的人食用,燕麦一般是做成燕麦片做粥喝,富含膳食纤维,有助于吸收和消化,也是种健康食品。 标签: 燕麦 莜麦 面是 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/w13oqy.html