男篮和女篮投篮的区别

1、大小不同，女篮用的篮球要偏小一点，主要是女性力量比男性偏小一点，大球不容易控制，这样增加了比赛的观赏性.

2、篮球颜色不同，女篮用球主要用花色球。

3、篮球光滑度不同，女篮用球要比男篮用球要光滑一点。

4、气压不同，女篮用球气压要比男篮用球要高一点。

男篮和女篮投篮的区别

男篮队员由于力量大身体素质强，投篮时一般双手举过头顶，一手托球，另一手发动力量投篮。而女篮由于力量身体素质差点，一般投篮是双手托球在胸部位置发力投篮。男篮队员喜欢扣篮，而女篮队员上篮时一般很少扣篮而采用上篮打板入筐。

男篮和女篮投篮的区别

女生力量、速度、身体素质等会比男生差一些。投篮姿势上会有一定的差异。练习以技巧为主。

首先要先自己练习投篮，或者多看看别人投篮的技巧：

近投时要打篮板，让球撞击完再掉入篮筐，这样进球很容易。

注意瞄准很重要，两个胳膊用力要均衡，否则是不可能进球的。

选择适合自己的投篮方法，个子如果较矮的的话比较合适从下往上托。

其次要练好运球：

先是手势要练好，不能象拍皮球那样把手展平了拍。

五指略微打开，手指向掌心稍稍弯曲。

先在原地运球，然后试着运球原地转圈。或者定点运，就是将球拍在目测的那个点上，这样有利于对求得掌控。