一天九万步怎么走出来的

我不否认有一天能走到九万步的人，专业运动员这个数据是较为轻松的，但是这种人太少了，公路越野赛上可能会有九万甚至更多的步数出现，但是日常普通人很难做到我目前看到的一天走到九万步的基本都是作弊出来的，为了某种目的手机摇出来的

很多人不相信一天能走出九万步，说一定是作弊了云云，其实是不懂超距离马拉松和越野！

长跑圈子里超马（超过全马42.195公里的马拉松统称超马）、百公里越野、168公里、240公里，甚至还有800公里越野跑，这些超长距离跑步或越野比赛，是有关门时间的，如百公里关门时间一般是24小时，那就意味着选手必须在24小时内跑完才有效，在崎岖的山路上不可能像平地一样飞奔，步子相对比较小，一般百公里至少要12万～15万步！百公里越野的冠军通常12小时内就能完成比赛！24小时9万步简直不要太轻松！