饭后洗澡好还是饭前洗澡好

吃饭后洗澡比较好。

因为对于洗澡的话还是相对比较费力气的，如果不吃饱感觉有点饿的话，容易感觉身体不舒服，所以还是要吃完饭之后洗。

饭后洗澡好。

当然是饭后洗澡好了，因为洗澡能释放食物中的热量，也能让身体保持干净，卫生，洗完澡，在睡觉，是最好的养生方式。

空腹洗澡的时候，容易出现低血糖现象。而饭后身体需要一定的时间和缓解去消化和吸收食物的营养物质，所以应该是饭后两小时洗澡比较好的哦