猪瘦肉含脂肪吗
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瘦肉是含有脂肪的,并不多,一般为15%左右,瘦肉含蛋白质和血红素铁的成分含量多,可以促进血红蛋白的生成,改善缺铁性贫血。
我认为猪瘦肉也含脂肪,只不过量少一些而已。猪瘦肉特别适合较胖的人吃,总之猪瘦肉大多数人都喜欢吃,对增强人的体质大有益处。
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瘦肉是含有脂肪的,并不多,一般为15%左右,瘦肉含蛋白质和血红素铁的成分含量多,可以促进血红蛋白的生成,改善缺铁性贫血。
我认为猪瘦肉也含脂肪,只不过量少一些而已。猪瘦肉特别适合较胖的人吃,总之猪瘦肉大多数人都喜欢吃,对增强人的体质大有益处。