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蒸丝瓜仁如何做

蒸丝瓜仁如何做

蒸丝瓜仁如何做

嫩丝瓜300g,粉丝80g,虾皮20g,猪肉馅50g,青红椒各半个,香葱1根,盐1茶匙(5g),生抽1汤匙(15ml),香油1茶匙(5ml),蚝油,白砂糖各1茶匙(5ml)

做法

将丝瓜刮去外皮,冼净,切成5cm长的段青红椒切小粒,香葱切小段。

将虾皮加入到猪肉馅中,调入盐拌匀备用。另取一小碗,倒入生抽、蚝油、白砂糖调成汁备用。

将粉丝放入水中煮熟,捞出沥去水分,放入盘中铺平。

用小勺在切好的丝瓜的一端掏出一个2—3cm深的小洞,把调好的馅塞到小洞里。摆在铺好的粉丝上面。淋上调味汁,上锅蒸10分钟。

出锅后撒上青红椒粒、香葱碎,最后淋上香油,会更持久留香

1· 准备好需要的食材。鲜虾去皮去虾线,用少许盐和料酒抓匀。

2· 丝瓜去皮,切均匀的丝瓜段。

3· 用勺子把挖掉丝瓜的一部分瓤。

4· 用小刀在顶部的丝瓜,切斜刀划出小花边

5· 卷起虾肉,塞进处理好的丝瓜盅里。

6· 、依次都这样做好。

7· 放一点剁椒很好吃,如果不吃辣就不放。用糖、生抽、蚝油、香油做一碗调味汁。

8· 将丝瓜鲜虾盅放入蒸锅,开水如果蒸3分钟,焖1分钟即可。蒸的时候把调味汁也放入锅中热一下最好。

9· 把丝瓜盘里多余的汁水倒掉,浇上调味汁即可。

标签: 丝瓜
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