荷兰豆的热量是多少 心理 关注:2.62W次 荷兰豆的热量其实是很低的,经过研究测定每100克荷兰豆中所含有的热量大概在30大卡,这个数值是非常低的一个数值,相比于其它的一些蔬菜要低很多。可见荷兰豆是一种非常低热量的食材,特别适合那些体型肥胖的人食用,能够帮助我们起到减肥的作用。虽然它的热量很低,但是它富含的营养却很丰富。 标签: 荷兰豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/km1006.html