火腿肠炒苦瓜家常做法 心理 关注:3.21W次 1、火腿肠切片温水泡十分钟2、苦瓜表面用清水洗干净,接下来,把苦瓜从中间切开,然后切成一条一条的小段,用开水淖熟后放入冷水浸泡3、冷水浸泡下,可以让苦小瓜变脆,去除苦味。4、热锅内放冷油,加入火腿煸炒,放葱姜蒜爆香,放入苦瓜,倒入生抽,炒两分钟就可以了。 标签: 火腿肠 家常 苦瓜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/l053jo.html