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新式擒敌拳第一个动做是什么

新式擒敌拳第一个动做是什么

新式擒敌拳第一个动做是什么

一、贯耳冲击用途:由前贯耳,击胸、腹。

二、抓腕砸肘用途:由前抓腕砸肘。

三、挡臂掏腿用途:掏腿,推击腹、胸部。六、上架弹砍用途:架防护头,弹踢敌裆,掌砍敌颈。七、接腿涉摔用途:抄抱敌腿,涮摔制敌。十一、绊腿抡摔用途:抄抱敌腿,下绊上抡反击。 十三、侧踹下砸用途:侧踹击胸,跟进下砸。用途:摆击头部,勾击、膝顶胸腹部十七、结束擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。由16 组技法动作合成,融入了所有手型、步型及攻击、防守技法,是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路,经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防击打的能力

标签: 擒敌 新式
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