黄芪煮羊肉可以用吗
- 心理
- 关注:1.99W次
可以。
食材:羊肉400克、黄芪10克、盐适量、枸杞适量、姜1块、花椒20克、胡萝卜1根、香菜少许
烹饪步骤:
步骤1:准备适量的羊肉,清洗干净,然后切成小块
步骤2:煮锅中放入适量冷水,把切好的羊肉块冷水下锅,烧开水后再煮三五分钟
步骤3:羊肉焯出血沫后捞出,冲洗干净,备用
步骤4:生姜削皮切片,准备一个煮汤用的调料盒,把适量花椒放进去,这样不仅可以去腥,在喝汤的时候也不会喝到花椒而麻嘴
步骤5:锅中放入适量的清水,把姜片、黄芪和装有花椒的调料盒放进锅中
步骤6:再把焯好水的羊肉块放进锅中,大火煮开
步骤7:大火煮开后,转为小火,慢炖2个小时左右
步骤8:准备一根胡萝卜,清洗干净,切成滚刀块
步骤9:时间到了,把胡萝卜放进羊汤中,小火转为中火
步骤10:再炖十五分钟到二十分钟,等胡萝卜煮熟后,把枸杞放进去
步骤11:再放入香菜和盐,搅拌均匀,关火焖10分钟即可。
可以用
步骤
1、准备好黄芪、山药、枸杞子。
2、准备好新鲜羊肉。
3、羊肉剁小段,洗净,沥干水分。
4、羊肉入沙煲,加入适量冷水大火煮开。
5、撇净浮沫。
6、加入黄芪。
7、加盖,小火炖煮60分钟。
8、白醋用适量冷水勾兑好山药去皮,洗净,用白醋水浸泡,可避免氧化发黑。
9、山药洗净醋汁,沥干水分,倒入沙煲中,大火煮开,小火炖煮25分钟即可。
10、炖好的羊肉趁热食用
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/oe332j.html